✉️ 😌😍🥲😄🥹😘, Я - Алена и я в телеграм уже почти 3 года, построила свой небольшой бизнес и не останавливаюсь. 🌟🌟 На канале показываю свою жизнь: как расту и развиваюсь(в бизнесе и мышлении), свои мысли и полезные материалы и упражнения для мозга и тела ✨ 💡Иду к своей мечте - идеальной жизни в гармонии всех сфер 🏡 💌Чем я помогаю в телеграм: помогаю с продвижением в телеграм и проявлением на моих площадках,  организовываю: ▪️марафоны прямых эфиров ▪️тематические подборки Дайджест полезных постов на моём канале, обязательно к прочтению: 📍о мышлении и саморазвитии: -как достигать целей легко и с искоркой в глазах -как успевать всё вовремя в своей жизни -чек-лист «30 фильмов об успешных людях» -то, что не даёт нам совершить верное действие к своей цели -как превратить мечту в цель -почему тебе плохо здесь и сейчас? 📍о ведении канала в тг: -гайд «Как набрать первые 100 подписчиков в телеграм» -почему у тебя не работают методы продвижения -как заявить о себе так, чтобы услышали + упражнение для тренировки -метод продвиджения, который мгновенно прогревает - 25 дней осознанности 📍о здоровье тела: -секрет сброса лишних кг -как привести себя в форму качественно - мое до/после в разрезе года(-15 кг) - как сделать из любого блюда - пп - топ пп завтраков - советы как не переедать -#ппрецепты #фильмы ✔️также веду канал саморазвития с полезными книгами о мышлении и зоже: -как обрести независимость от чужого мнения(книга) -вопросы для саморефлексии По любым вопросам сотрудничества писать сюда @matveeva_pr Давайте знакомиться, рассказывайте откуда вы и чем занимаетесь↩️