برای زندگی آگاهانه تو باید شجاعت به درون خودت رفتن را داشته باشی تا ببینی واقعاً چه کسی هستی، تا درک کنی که پشت تمام این نقاب‌های تفاوت‌های فردی، تو وجودی از زیبایی، از عشق، و از هوشیاری هستی. وقتی مسیح گفت پادشاهی بهشت در درون است این را برای فریب دادن تو نگفت. وقتی بودا گفت هر فردی بودا است هم همان چیز را می‌گفت. تا وقتی که تو به زیبایی‌ات، شأن و شکوهت، وجودت، اجازه ندهی، نمی‌توانی شخص دیگری را آزاد کنی. پس اگر می‌خواستم به مردم یک دستورالعمل بدهم به آنها می‌گفتم بر روی خودتان کار کنید، برای خودتان شفقت داشته باشید، به خودتان اجازه بدهید زیبا باشید و بعد همه چیز از آن پیروی می‌کند. #رام_داس