مشاوره مادر و فرزند💕

#مشاوره

چطور خجالت کودکمان را به اعتماد_به_نفس تبدیل کنیم ؟؟

#اجازه دهیم فرزندمان جمله خود را کامل کند: خیلی از والدین وسط حرف کودک می پرند و ایده و افکار خودشان را مطرح می کنند.

#انتقاد نکنیم: تقریبا ثابت شده است که اگر فرزندان مورد انتقاد قرار بگیرند کمتر حرف خواهند زند و بعد والدین تعجب خواهند کرد که چرا وقتی از فرزندشان سوالی می کنند آنها می گویند نمی دانم.😔

#گوش کنیم: کاملا عادی است که #کودک بخواهد نظراتش را با دیگران در میان بگذارند.🗣️ اگر کودکان احساس کنند که می توانند راحت حرفشان را بزنند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنند.

تعریف کنیم: وقتی کودکمان چیزی می گوید که ارزش تمجید دارد، تعریف کنیم. همه ما وقتی تشویق میشویم، احساس خوبی پیدا می کنیم.

خود ارزیابی کنیم: به میزان خجالت خودتان از صفر (اعتماد به نفس) تا ۱۰ (شرم کامل) نمره دهید. آیا شما الگوی شرم و خجالت فرزندتان هستید؟

اگر بله سعی کنید آن را درمان کنید و الگوی مناسبی برای کودک خود باشید.


@madar_va_farzand

به کودک احترام بگذارید ❤

نوع رفتار شما با فرزندتان در دوران کودکی؛ نقش بسزایی در پرورش #اعتماد به نفس او خواهد داشت. رفتارهایی نظیر سرزنشگری، تحقیر و #تنبیه نامناسب نیاز به احترام را در کودک ناکام کرده و باعث لطمه دیدن اعتماد به نفس او می‌شوند. در نتیجه تلاش کنید از همان ابتدا در گفت‌وگو با کودک #ادبیات محترمانه‌ای داشته باشید و هرگز این طور نپندارید که کودک توهین‌ها را جدی نمی‌گیرد. رفتارهای ساده‌ای نظیر سلام کردن به فرزندتان در بدو ورود به خانه و صدا زدن او با صفات پسندیده می‌تواند تاثیر بسیار پررنگی در پرورش #عزت نفس کودک بگذارد. همچنین هنگامی که کودک متوجه احترام والدین نسبت به خود می‌شود بیشتر به حرف‌های شما #گوش می‌کند و او نیز در تلاش برای نوعی احترام متقابل است.

@madar_va_farzand

‍ ❌#رهایی کودک از فشارهای روانی!

شاید #کودکان و #نوجوانان، کار و درآمدی نداشته باشند، ولی #فشار_روانی را حس می کنند. از سوی #همسالان شان در امور #تحصیلی و #ورزش، حتی تنشی که در #پدر و #مادر خویش مشاهده می کنند، ممکن است به آنها منتقل شود.

🔸#بچه ها را به حال خود بگذارید.
🔸اعتماد ایجاد کنید.
🔸به حرف هایش #گوش دهید‌.
🔸توقع کمال نداشته باشید.
🔸وقت آزادی برایشان اختصاص دهید.
🔸فعالیت های #کودک تان را متعادل سازید.



@madar_va_farzand

#گوش کردن!

وقتی به صحبت های کودکان گوش می دهیم، برای آنکه توجه خود را به آنها نشان بدهیم، لازم است از علامت های کلامی و غیر کلامی استفاده کنیم. علائمی چون سر تکان دادن، لبخند زدن و استفاده از کلماتی چون بله، بسیار خوب و از این قبیل می تواند نوعی عکس العمل مثبت را که نشانه پذیرش و تایید است، ایجاد نماید. عکس العمل های کلامی و غیر کلامی در #کودک ایجاد توجه و امنیت می کند و #ارتباط بین #والدین و آنها را به نوعی پیوند عاطفی تبدیل می کند.

@madar_va_farzand

🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀


#نکته
#تذکر
🔴هشدار

💥 در ساعاتی که برای سرگرم کردن فرزندتان از #تلویزیون استفاده می کنید ، سعی کنید تا جای ممکن صدای تلویزیون را #کم کنید .

صدای #بلند باعث می شود که آستانه ی شنوایی کودک #بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را #نشنود . در ضمن او عادت می کند که این وظیفه ی صداست که به گوش او #برسد و او نباید دقت کند تا صداها را بشنود . این موضوع تاثیرات مخربی را در روند #یادگیری کودک دارد، پس #صدای_تلویزیون را #کم کنید 👌در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها #تمرکز کند .

با این کار او یاد میگیرد که برای شنیدن باید #توجه کند و بشنود و این عمل منجر به تقویت فرایند #گوش_دادن در کلاس و مدرسه خواهد شد

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂