Lass Dich Berauschen

✨14 Männer, die im Abschlusskreis mit Tränen in den Augen saßen, berührt von der Schönheit ihres Lebens – ein kraftvolles Bild, das uns noch lange in Erinnerung bleibt. Gemeinsam haben wir Grenzen überwunden und sind durch Komfortzonenerweiterung, authentische Begegnungen und tiefgehende Rituale gewachsen. 🔥

Das schamanische Schwitzhüttenritual war ein intensiver Neuanfang, der uns gereinigt und mit neuer Energie ins Jahr starten ließ. Die kraftvolle Verbindung zur Natur – die klare Winterluft, der knisternde Frost und die endlosen Sterne – brachte uns zurück zu unseren Wurzeln und half uns, uns lebendig zu fühlen. 🌲✨

Musik, Spiel, Bewegung, Musik und Raufen, sowie eine Portion ERDKRAFT und LassDichBerauschen stärkte unsere Verbindung zu uns selbst und zueinander. 🪘🤝 Kreiskultur und echte Kommunikation eröffneten Räume für tiefe Begegnungen, die nachhaltig wirken.

💪Wenn du dir selbst als Mann und anderen Männern in deiner Tiefe begegnen willst, kommentiere mit „Mann“ und ich schicke dir den Link 🗓

✨ "Was willst du mal werden?" – Eine Frage, die wir Kindern oft stellen, aber selten hinterfragen.

Als ich meinem Sohn diese Frage stellte, antwortete er mit einer Klarheit, die mich tief berührte:

🌟 "Gar nix! Ich will nur der Silas Immanuel sein."

Sein zweiter Name, Immanuel, wird bei uns kaum genutzt. Umso mehr verlieh er seiner Antwort damit eine unglaubliche Kraft.

💡 Seine Worte erinnerten mich daran:
Wir müssen nicht erst werden, um zu sein.

🧡 Kinder zeigen uns etwas, das wir Erwachsene oft vergessen: Wir sind schon vollständig, genauso wie wir sind. Wir müssen uns nicht optimieren oder verändern, um wertvoll zu sein.

🌿 Was wäre, wenn wir aufhörten, immer nach "mehr" zu streben, und stattdessen die Fülle des Moments spürten?

👉 Lass uns von unseren Kindern lernen: Weniger werden wollen, mehr sein dürfen.

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https://youtu.be/LHsvW5_UwIU

🎄 Mein Weihnachtsgeschenk für dich 🎁

Weihnachten – eine Zeit der Besinnlichkeit, aber auch der Begegnung mit unseren tiefsten Gefühlen. Besonders in der Zusammenkunft mit der Familie können alte Themen getriggert werden, die oft ihren Ursprung in unserer Kindheit haben.

Um dir zu helfen, in einen liebevollen Kontakt mit diesen ungelösten Anteilen deines inneren Kindes zu kommen, habe ich diese besondere Atemreise entworfen.

✨ Was erwartet dich?
Eine geführte Meditation durch die Kindheit, 25 Minuten bewusst verbundenes Atmen mit heilsamer Musik in 432 Hz, ein berührendes Lied und stärkende Affirmationen, die dich zurück zu deinem authentischen Selbst führen.

🫶 Lass dich von deinem Atem tragen und finde Frieden in dir – genau dort, wo Heilung beginnt.

🤍 Dieses Video ist mein Geschenk an dich, um dir in dieser emotionalen Zeit ein Werkzeug der Selbstliebe und Heilung an die Hand zu geben.

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✨ Die Magie kindlicher Weisheit ✨

Ich habe meinen
3-jährigen Sohn gefragt:

„Wo warst du, bevor du zu uns gekommen bist?“

Seine Antwort hat mich beeindruckt:

🌳 „Ich war im Wald. Dann bin ich mit meinem Drachen zu euch auf die Erde geflogen… und in Mamas Bauch gefallen.“

"Zufälligerweise" haben wir ihn Silas genannt – bedeutet: „Der aus dem Wald kommt.“

Die Phase zwischen dem 3. und dem 6. Lebensjahr bezeichnet die Wissenschaft als "die Phase magischen Denkens".

Doch was, wenn sie mit etwas Größerem verbunden sind?
Mit der Quelle, aus der alles Leben entspringt? 🌱

💫 In diesem Leben gibt es so viel mehr, als wir mit unseren Sinnen und unserem Verstand erfassen können.

🔹 Was denkst du?
Können uns Kinder Einblicke in eine andere Dimension des Lebens geben?

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✨ Ein besonderer Ort, der mich geprägt hat und den auch ich prägen durfte✨

Nach sechs wundervollen und lehrreichen Jahren im Waldkindergarten Holzkirchen ist es für mich Zeit, neue Wege zu gehen. Diese Entscheidung ist mir alles andere als leichtgefallen, denn dieser Ort hat einen besonderen Platz in meinem Herzen.

Die Arbeit mit den Kindern in der Natur war nicht nur ein Beruf, sondern eine Quelle der Lebendigkeit, Freude und Tiefe. Es war ein Ort, an dem ich einfach ich selbst sein konnte – mit all meinen Stärken, meinem Mitgefühl und meiner Leidenschaft für Wachstum.

Doch während einer intensiven Auszeit und Ausbildung in Bewusstseinsarbeit und Atemarbeit in Portugal habe ich gespürt, dass eine neue berufliche Phase für mich ansteht. Meine Energie ruft mich in andere Felder, in denen ich mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben und ausleben möchte. Gleichzeitig hat sich auch in den letzten Jahren, besonders seit der Geburt meines Sohnes, gezeigt, wie wichtig es ist, auf mein eigenes Wohlbefinden und mein Nervensystem zu achten, um für meine Familie da sein zu können.

🌲 Warum der Waldkindergarten ein ganz besonderer Ort ist 🌲
Der Waldkindergarten ist weit mehr als ein Arbeitsplatz – er ist ein Ort der Verbundenheit, der Natürlichkeit und vieler Möglichkeiten. Hier habe ich erlebt, wie Kinder voller Freude, Neugier und Fantasie die Natur entdecken und erleben. Das Team ist engagiert, herzlich und voller Ideen, die diesen Ort lebendig und einzigartig machen.

Für mich war es ein großes Geschenk, Teil dieser Gemeinschaft zu sein, und ich wünsche mir von Herzen, dass dieser besondere Ort weiter gedeiht. Genau deshalb möchte ich mit diesem Beitrag Menschen erreichen, die auf der Suche nach einem erfüllenden Arbeitsplatz sind.

🌟 Wenn du spürst, dass die Arbeit mit Kindern in der Natur dich ruft, dann ist der Waldkindergarten Holzkirchen genau das Richtige für dich! 🌟
Hier kannst du deinen eigenen Fußabdruck hinterlassen, die Kinder auf ihrem Weg begleiten und gleichzeitig in einem liebevollen Team arbeiten, das dich unterstützt und inspiriert.

Ich bin unglaublich dankbar für all die Erfahrungen, die ich in den letzten Jahren sammeln durfte, und ich verlasse diesen Ort mit tiefem Respekt, Liebe und Wertschätzung.

Schön, dass es dich gibt. Vielleicht bist du die nächste Person, die diesen besonderen Ort mit ihrer Energie bereichert. 🌿

Bitte helft mit die richtigen Menschen an diesen wundervollen Ort zu bringen, in dem ihr dieses Video teilt 👇

🎈 Spiel – das Tor zu Präsenz, Verbindung und deinem inneren Kind ✨

Wann hast du das letzte Mal ohne Ziel gespielt – einfach, weil es Spaß macht? 🌱

Spiel bringt uns ins Hier und Jetzt. Es öffnet die Tür zu:

🔹 Präsenz – Du lässt den Stress los und spürst Leichtigkeit.

🔹 Verbindung – Zu deinem Kind, zu anderen und zu dir selbst.

🔹 Deinem inneren Kind – Es wartet darauf, zu hüpfen, zu tanzen, zu lachen und frei zu sein.

🔹 Bedürfnissen – wie Nähe, Verbundenheit, Autonomie.

🌟 Wenn wir uns erlauben, herumzutoben, die Kontrolle loszulassen und einfach zu SEIN, passiert Magie: Wir lösen Spannungen und erinnern uns daran, wie sich Lebendigkeit anfühlt.

🎭 Was könntest du heute tun, um dein inneres Kind zu feiern?

💬 Was bedeutet Spiel für dich
und welche Art von Spiel resoniert mit dir aktuell am meisten?

👉 Sebastian Rauscher - LassDichBerauschen 👈

Was bedeutet es, ein Mann zu sein?

Viele von uns sind ohne starke, präsente Vorbilder aufgewachsen.
Wir haben erlebt, wie unsere Väter emotional oder körperlich abwesend waren.
Wir haben Räume der Sozialisation durchlaufen – Kindergarten, Schule – die von Frauen geprägt waren und in denen unsere wilde, lebendige Seite nie zur Entfaltung kommen konnte.

🪶 Rituale der Initiation, die Jungen früher halfen, zu Männern zu werden, fehlen uns heute.

Doch jetzt sind wir gefragt.
Es liegt an uns, herauszufinden, was Männlichkeit in ihrer Ganzheit bedeutet:
🔥 Wild und verletzlich
💪 Kraftvoll und verbunden
🌱 Frei und verwurzelt

Besonders wir Väter stehen in der Verantwortung.
Unsere Kinder brauchen keine perfekten Männer – sie brauchen präsente Männer. Männer, die fühlen, führen und Vorbilder sind.

Der Weg beginnt, wenn wir hinschauen statt wegsehen.
Wenn wir Verantwortung übernehmen – für uns selbst, für unsere Beziehungen und für die Welt um uns herum.

🔍 Was bedeutet Männlichkeit für dich?

🎶Lassdichberauschen🎶

Dein Moment der Selbstfürsorge. 🌿✨
Schließ die Augen, atme, und spüre nach:

Wofür bist du gerade dankbar?
Teile es gerne in den Kommentaren. 💛

Dieses wundervolle Lied stammt von Florian Litzlfelder.

Gesungen von Sebastian Rauscher.

Hiermit möchte ich noch daran Erinnern:
Morgen, am Montag den 16.12.
findet mein nächster Singkreis mit Breathworkelementen
von 18.30 -21 Uhr
in der Lindenstraße 7
83607 Holzkirchen
statt.
Ich bitte um eine kurze Anmeldung bei mir Sebastian, wenn du dabei sein magst.
Komm vorbei und LassDichBerauschen ❤️

✨ Spielend heilen: Dein inneres Kind befreien ✨

Wann hast du das letzte Mal ohne Ziel gespielt – einfach, weil es Spaß macht? 🌀 Bewegung und Spiel sind nicht nur für Kinder – sie sind das Tor, um deinem inneren Kind die Hand zu reichen und es wieder tanzen zu lassen. 💃🕺

Wenn wir uns erlauben, herumzutoben, zu hüpfen, zu lachen und die Schwerkraft zu vergessen, passiert Magie. 🪄 Wir lösen Spannungen, schütteln alte Muster ab und finden zurück zu unserer Lebendigkeit. Genau hier liegt die Heilung: In der Leichtigkeit entsteht Raum, um Schwere loszulassen.

Für Erwachsene kann das besonders transformierend sein, denn es öffnet uns für die Freude jenseits von Kontrolle und Perfektion. Wir erinnern uns daran, wie es ist, wirklich zu fühlen – ohne Scham, ohne Maske.

🎈 Was könntest du heute tun, um dein inneres Kind zu feiern?

💬 Teile deine Gedanken: Was bedeutet Spiel für dich?

Lass uns die Kraft des Spiels entdecken – gemeinsam. 🌱

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🎵LassDichBerauschen🎵

Am Montag den 16.12.
findet mein nächster Singkreis mit Breathworkelementen
von 18.30 -21 Uhr
in der Lindenstraße 7
83607 Holzkirchen
statt.
Ich bitte um eine kurze Anmeldung bei Sebastian, wenn du dabei sein magst.
Komm vorbei und LassDichBerauschen

https://youtu.be/Clt6sDsHNnU

Guten Morgen ihr wundervollen Menschen,
mein erste Atemmeditation ist fertig ❤️

In dem Fall sind es 10 Minuten Box Breathing mit einem Lied als Ausklang 🎶

Ich freue mich, wenn du Lust hast sie auszuprobieren und mit anderen lieben Menschen teilst.
Und lass mir gerne auch gleich ein Abo auf meinen Youtubekanal da 😉
Natürlich freue ich mich auch sehr über dein Feedback in den Kommentaren 👍

Eine Atemreise zum inneren Kind erscheint auch noch diesen Monat.
Ich freue mich ☺