❓ Как вы помогаете клиенту проработать его эмоциональные переживания? 🤔 Когда я работаю с эмоциями, мне очень важно помнить про то, что можно делать в рамках работы с эмоциями в психотерапии, а что делать нельзя. Это связано с тем, что клиенты часто приходят с идеей, что эмоции можно взять и, условно говоря, выключить, но это невозможно. Поэтому, когда мы работаем с эмоциями, мы можем помогать клиентам: 🔅 Осознавать эмоции, понимать и осмысливать их 🔅 Принимать эмоции 🔅 Выражать эмоции 🔅 Регулировать эмоции 🔅 Справляться с эмоциями 🔅 Трансформировать эмоции Часть 1 Часть 2 📌 Список постов с таксономией #вопросытаксономии