🧠Насколько размер мозга читающих отличается от нечитающих?Я сегодня к вам со свежим исследованием от 14 декабря 2024 г, которое было опубликовано в научном журнале NeuroImage, посвященном исследованиям в нейробиологии.
📌Исследование показало: структура двух областей в левом полушарии, которые отвечают за речь, сильно отличается у людей, которые любят читать книги.
Но начнем сначала, по порядку и подробнее.
Первое что нужно уяснить, что
за речь в нашем мозге отвечает левое полушарие, а именно две конкретные области:
✨Одна из них передняя часть височной доли, которая
помогает связывать и классифицировать различные типы значимой информации.
Например, при нашем понимании слова "рука", эта область связывает зрительную, сенсорную и двигательную информацию. И в итоге, у нас складывается представление о том как "рука" двигается, ощущается и выглядит.
✨Другая область извилина Гешля — складка в верхней височной доле, в которой находится слуховая кора. Это извилина
помогает нам слышать и соотносить буквы со звуками.
🙆♂️Как эти "речевые" области связаны с чтением?Если с представлением слов, за которое отвечает передняя часть височной доли, всё понятно. То причем тут слуховая кора? Мы же книги читаем глазами, а не ушами? На самом деле, прежде чем сопоставлять буквы со звуками речи, нам сначала нужно распознавать звуки языка. Этот процесс как раз проходит в слуховой коре.
😃Идём далее. В слуховой коре имеется такое вещество как
миелин. Миелин служит изолятором для нервных волокон. И как раз
миелин отвечает за скорость работы нашего мозга. Чем его больше, тем быстрее работает наш мозг. И наоборот, если в мозгу недостаток миелина, то вам грозит Альцгеймер или рассеянный склероз.
И вот
стало известно, что у людей, постоянно читающих книги, в слуховой коре содержится значительно больше миелина. А значит у читающих людей мозг работает значительно быстрее.
Но отличается ли при этом размер мозга у читающих людей от нечитающих?Тут всё намного сложнее понять. Но я верю в вас, мои читающие
🔖Согласно «баллонообразной модели» роста коры головного мозга, большее количество миелина вытесняет области коры левого полушария. При этом они становятся более плоскими. Таким образом, хотя у хороших читателей левая слуховая кора может быть толще, она всё равно тоньше, точнее более вытянутая.
Как раз эта гипотеза и была подтверждена недавним исследованием. У читающих людей в левом полушарии в целом были более крупные, но более тонкие участки коры с более высоким содержанием миелина.
Значит, чем тоньше, тем лучше? Опять же нет, не обязательно. Сложные способности, требующие интеграции информации, как правило, выигрывают от более толстой коры головного мозга. А передняя височная доля с её сложным способом интеграции информации действительно является самой толстой структурой из всех областей коры головного мозга.
🧑🔬При этом исследователи подчёркивают, что
мозг пластичен и постоянно меняется, когда мы осваиваем новый навык или практикуемся в уже приобретённом.
И непосредственно чтение влияет на структуру извилины Гешля и височного полюса. Поэтому,
если вы хотите, чтобы ваша извилина Гешля оставалась толстой и здоровой, возьмите хорошую книгу и начните читать.
Надеюсь, мой пост был понятным и... Да ладно, если даже было ничего не понятно,
главное вывод: мы получили очередное научное подтверждение, что читая больше, мы делаем свой мозг мощнее, что способствует лучшей его работе.
💬А теперь вопрос, сколько книг в месяц в среднем вы прочитываете?#мозгочтение 
