مشاوره و تربیت کودک و نوجوان

‌
#بدغذایی

🔰عوامل موثر در بی‌اشتهایی کودک

🔹گاهی اوقات بعضی از #بیماری‌ها می‌توانند موجب #بی‌اشتهایی در کودکان شوند.

☸ تقریبا بیماری هر عضوی از بدن از جمله
🔶دستگاه #گوارش،
🔶سیستم #ادراری (مانندعفونت‌های ادراری)،
🔶 #خون (کم خونی)
🔶 #عفونت‌ها
🔶 #التهاب‌های مختلف و حتی

🔶کمبود #ویتامین‌ها و #املاح می‌توانند #بی_‌اشتهایی ایجاد کنند.

داروها نیز از عواملی هستند که می‌توانند موجب بی‌اشتهایی موقت شوند.


@kodaknojavan 🌿🌹

#بی_اشتهایی

✳️بچه ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورند. به همین دلیل مصرف میان وعده برای آنها ضروری است که بایستی دارای مواد مغذی باشند. کودکان در میان وعده نباید❌ هله و هوله مانند #چیپس و #پفک و... مصرف کنند یا #نوشابه های شیرین و خوراکی های فاقد #مواد_مغذی و پر کالری بخورند.
❌زیرا این غذاها باعث کاهش اشتهای کودک خواهد شد که در اثر دریافت کم مواد غذایی ، دچار #کاهش_رشد خواهد شد.


@kodaknojavan 🌿🌹

#بی_اشتهایی

✳️بچه ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورند. به همین دلیل مصرف میان وعده برای آنها ضروری است که بایستی دارای مواد مغذی باشند. کودکان در میان وعده نباید❌ هله و هوله مانند #چیپس و #پفک و... مصرف کنند یا #نوشابه های شیرین و خوراکی های فاقد #مواد_مغذی و پر کالری بخورند.
❌زیرا این غذاها باعث کاهش اشتهای کودک خواهد شد که در اثر دریافت کم مواد غذایی ، دچار #کاهش_رشد خواهد شد.


@kodaknojavan 🌿🌹

#تغذیه

طوری برای کودکان برنامه ریزی کنید
که هنگام غذا خوردن #گرسنه باشند.

بی برنامگی در خوردن میوه و تنقلات
و رعایت نکردن فاصله وعده های
غذایی باعث می شود کودک #بی_اشتهایی شود.


@kodaknojavan 🌿🌹

‍ 👶👧🧒👦

#افزایش_قد_کودکان

👈عامل #قد کشیدن در کودکان چیست؟


کمبود چه موادی در کودکان باعث می شود که فرزندانی کوتاه قد داشته باشیم ⁉️
عنصر روی اساساً به #سوخت و #ساز مرتبط است. دیده شده است كه مكمل #روی تأثیر مثبتی بر #رشد كودكان دچار كوتاه #قدی داشته است.

⚠️ كمبود روی علاوه بر كاهش سرعت #رشد در كودكان با تغییراتی در حس بویایی و چشایی همراه است و سبب #بی_اشتهایی و #كاهش_وزن می شود.




@kodaknojavan 🌹