КРЕМ-СУП ИЗ БРОККОЛИ 🥦
Ингредиенты:
🥦400 гр брокколи
🥦1 лук порей
🥦 2 зубчика чеснока
🥦1 стакан кокосового/миндального молока
🥦 Петрушка — для украшения
🥦 Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
• Мелко нарезать лук. Несколько минут пассеровать на небольшом огне.
• После добавить брокколи и залить водой. Варить на среднем огне 25-30 минут. За это время стебли капусты должны стать максимально мягкими.
• По истечении времени вылейте суп в чашу блендера и взбейте до однородной пюреобразной массы. После перелейте обратно в сотейник и добавьте стакан молока. Если после этого крем-суп кажется вам очень густым, добавьте ещё немного молока.
• Чеснок необходимо натереть на самой мелкой тёрке или пропустить через пресс и добавить в суп. Добавьте соль и с помощью деревянной ложки всё перемешайте.
• После все необходимо прокипятить ещё 5-7 минут. Крем-суп из брокколи готов. Сверху украшаем свежей петрушкой.