ИЗМЕНЕНИЯ В ТЕЛЕ — нормальная часть жизни, и никто не застрахован от них. различные изменения могут вызывать тревогу, огорчение или дискомфорт, особенно у людей с расстройствами пищевого поведения. это может привести к рецидивам. важно помнить, для чего вы стремитесь к восстановлению. если вы не справляетесь самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за помощью. ➪ «после набора веса одежда станет мала, и что с ней делать?» что касается одежды, важно помнить, что она должна подходить вам, а не вы ей. ваше тело обладает огромной ценностью, и это не сводится лишь к его весу. мы не защищены от изменений в теле. ➪ тело претерпевает изменения на протяжении всей жизни, и это естественно. регулярно обращайте внимание на свое состояние и ощущения. задавайте себе вопросы: какая будет жизнь, где не будет рпп? где вы будете есть все что захотите и когда захотите? ➪ позвольте себе проработать эти чувства, возьмите себя в руки и направьтесь к самопознанию, а не к очередной модной тенденции.