👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

🌸🌸🌷🌸🌸

#سخن_بزرگان✍
🔸مرحوم حاج میرزا اسماعیل دولابی می فرمودند:
واردبعضی خانه ها که می شوم و می بینم بین زن و شوهر کدورتی هست، هرگز در آن خانه نمی خوابم؛ چون می دانم رحمت خداوند از آن خانه قطع شده است.

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

#سخن_آغازین

امروز سعی کنیم یک اتفاق خوب در زندگی دیگران باشیم. مثل یک چتر در روزهای بارانی مهربان باشیم و صمیمی قطعا هزاران مهربانی به ما برخواهد گشت
سلام روزتون سراسر مهربانی🌹

#مهارتهای_ارتباط_موثر

🔰🔰🔰🔰

و اما #سخن_پایانی ؛

😍 محبوب کردن از آنِ خداست، #تألیف_قلوب کار خداست، ما وظیفه مون رو انجام می دیم ولی این خداست که محبت ما را در دل یکدیگر قرار می ده

👈 رابطه موثر وقتی شکل می گیره که محبت آدما در دل هم بیفته و تا خدا نخواد محبت شما، توی هیچ دلی قرار نمی گیره. و محبت کسی هم در دل تو قرار نمی گیره

🌸 خداوند متعال به پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله فرمود ؛ فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ لِنتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ ...
[ ﺍﻱ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ! ] ﭘﺲ ﺑﻪ ﻣﻬﺮ ﻭ ﺭﺣﻤﺘی ﺍﺯ ﺳﻮی ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﺁﻧﺎﻥ ﻧﺮم ﺧﻮی ﺷﺪی ، ﻭ ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺷﺖ ﺧﻮی ﻭ ﺳﺨﺖ ﺩﻝ ﺑﻮﺩی ﺍﺯ ﭘﻴﺮﺍﻣﻮﻧﺖ ﭘﺮﺍﻛﻨﺪﻩ می شدند

👈 هر جایی می بینی ارتباطت با آدما به یه بن بستی می رسه و آدما رو اونطور که باید دوست نداری ، برو ارتباطت رو با خدا درست کن برو نیتت رو خدایی کن.

🤔 شاید برای صحبت با خدا وقت نمی گزاری ، شاید سر سجاده کمتر می شینی، شاید انس با دعا و عبادت نداری و نمازت رو اول وقت نمی خونی، شاید یه جاهایی از رضای خدا به خاطر رضای خلق خدا می گذری.

😍وقتی رابطه ت با خدا اصلاح شد، خدا محبت همسرت رو، محبت نزدیکانت، محبت مردم رو در دلت قرار می ده و تو رو محبوب دلها می کنه

✅ وقتی خدا تالیف قلوب می کنه دیگه به راحتی رابطه ها گسستنی نیست، هر دلخوری ای هم پیش بیاد باز اون محبت کار خودش رو می کنه.

😍🌹خدا توی دل حاج قاسم محبت مردم رو گذاشت و توی دل مردم محبت حاج قاسم رو گذاشت وگرنه کجای دنیا مردم برای از دست دادن یه مقام ارشد نظامی شون، اینطور اشک می ریزند و گریبان چاک می کنند

🤝 ❤️ ارتباط موثر ، دست خداست ، از خدا باید مهارتش و محبتش رو خواست

#پایان_مطلب

#سخن_روز

🌸کلام تو عصای توست🌸

❌بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و....❌

🌸به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد🌸

☘کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود.☘

─┅═🦋═┅─
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#قانون_رنج

قسمت : ۴

✍ #مثال_رنج_اختیاری_ #پارونفس

✔️5 دقیقه قبل از نماز سر سجاده بنشینیم و ذکر بگوئیم.
✔️شکر بابت هر نعمتی(ریزریز بابت همه چیز تشکر کنیم) دعای زیبای عرفه را بخوانید ببینید امام حسین ع چقدر جزیی از خداوند سپاسگزاری میکنند❤️

✔️ لم و تکیه ندادن(موجب کاهش صفت راحت طلبی میشود.)🚶‍♀

✔️صاف و محکم راه رفتن(به شما قدرت و اعتماد بنفس میدهد.) 👫
✔️انجام کارها با آرامش و بدون عجله
✔️دائم الوضو بودن
✔️گفتن ذکر با توجه به معنی و با حس خوب
✔️ شروع به خواندن نمازقضا یا گرفتن روزه قضا
✔️تلفن زدن به اولویت ها(پدر و مادر و پدرشوهر و مادر شوهر و خواهر و برادر بزرگتر و ...)📞

✔️حذف نوشابه و فست فود و کنترل کردن غذا (موقع گرسنگی غذا خوردن و قبل سیری دست کشیدن از غذا و با تمرکز غذا خوردن و پرهیز از پرخوری)🍕🍟🍔🌭
✔️حذف کلمه #من(موجب کاهش صفت منفی #غرور و افزایش صفت مثبت #تواضع میشود. )
✔️مشخص کردن زمان خواب (مثلا شبها تا ساعت ۱۰ یا ۱۱یا نهایتا ۱۲ بخوابیم نه اینکه تا دیر وقت بیدار بمانیم)
✔️5دقیقه به #عظمت خدا فکر کردن
از رسول خدا صلی الله علیه و آله پرسیدند:" یا رسول الله در آخرین نقطه معراج که به اوج رسیده بودید در آن لحظه خدا به شما چه چیزی را نشان داد ؟ "
پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله فرمودند:" در آخرین لحظه پیش از بازگشت خداوند متعال هر چقدر خواست از عظمت خود به من نشان داد. "

✔️5دقیقه فکر مرگ(آگاهی از مرگ می‌تواند ابراز تحمل، تساوی حقوق بشر، محبت، همدردی و آرامش‌طلبی را در افراد تقویت کند.)

✔️خوب #شنیدن، خوب #دیدن، خوب #سخن گفتن

✔️#محاسبه روزانه کارها{امروز چه کارهایی انجام دادم و چرا انجام داد بهتر بود فلان کار چجوری انجام میدادم بابت کارهای خوب خداروشکر کنم و بابت کارهای اشتباه استغفار (طلب بخشش از خدا ) کردن .}
✔️تغییر صفت منفی به مثبت (مثال کنترل عصبانیت ، بی نظم بود حالا میخاد منظم بشه ، دروغگو بوده میخاد راستگو بشه و ....)
✔️#نظافت و آراستگی(خداوند زیبایی را دوست دارد.) 🧖‍♀💅💇‍♀💇‍♂
✔#ورزش🏃‍♀🏃‍♂
✔️مثبت اندیشی(بخصوص در اتفاقات ناخوب ببینید چه تولیدی مثبتی براتون داشته )
✔️محبت کردن به اولویت ها (همسر ، مادر و پدر و ...)
✔️گاهی بخشیدن فردی که برایمان بخشیدنش سخت است.
✔️بخشیدن مال به افراد نیازمند
✔️کمک کردن به دیگران ، جایی که کسی احتیاج به کمک دارد.(حتی در مسائل بسیار کوچک ؛ مثلا ما میهمانی میرویم میتوانیم به صاحبخانه در پذیرایی و شستن و ... کمک کنیم ، یا توی راه پله آشغالی افتاده برداریم به جای اینکه بگیم اینجا نظافتچی داره میاد تمیز میکنه و ...)
✔️صبر کردن (یکی از بزرگترین رنج های اختیاری است) مثل صبر بر مصیبت ، صبر بر معصیت که ی جایی با دروغ کارم راه میافته ولی صبر میکنم و دروغ نمیگم ، صبر در فقر که برخی ندارند و گدایی می کنند ؛صبر در سخن گفتن ، صبر در جایی که همه عجله دارن مثل صف اوتوبوس یا نانوایی و صبر بر بیماری و نگهداری بیمار ؛ صبر بر بداخلاقی همسر یا پدر و مادر ...،
و..............
✔️سعی کنید یکی از رنج های اختیاری این باشد که #ارزشمندی خودتان در عالم هستی را ببینید و فکر کنید به عنوان یک زن یا یک مرد چقدر ارزشمندم و چقدر در دنیا اثرگذار هستمو خداوند ناظر اعمال و رفتارمان است و اتفاقاتی که برایتان میافتد را مطمئن باشید که 100 % به نفعتان بوده است. خداوند #خیر مطلق است.

ادامه دارد....

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سخن_ناب

🙏‏حرمت ها را نشکنیم
‏شاید روزی، جايي به دلیلی
‏مجبور باشيم به هم "سلام" کنیم!
‏همیشه ‏به حد یک سلام هم شده
‏حرمت نگه داریم..
@mehr_baanu
••••❅🧚‍♀👰🧚‍♀❅••••

#سخن_روز

#مخفی_کن
پیش دزد ، مالت را
پیش فقیر ، ثروتت را
پیش اسیر ، آزادیت را
پیش مریض ، سلامتیت را
پیش گرفتار ، رها بودنت را
پیش خسیس ، ولخرجیت را
پیش هرزه و نااهل ، ناموست را
پیش زندگی ناآرام ، زندگی آرامت را

پیش نامرد ، بی کسیت را
پیش افتاده ، ایستادنت را
پیش ناتوان ، زرنگیت را
پیش مظلوم ، قدرتت را
پیش بی کار ، شغلت را
پیش حسود ، فکرت را

اگر داشته هایت را دوست داری
مخفی کن ، مخفی کن...


@khanoOomaneha

#سخن_روز

🌸کلام تو عصای توست🌸

❌بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و....❌

🌸به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد🌸

☘کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود.☘

─┅═🦋═┅─
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سخن_روز

🌸کلام تو عصای توست🌸

❌بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و....❌

🌸به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد🌸

☘کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود.☘

─┅═🦋═┅─
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سخن_ناب

🙏‏حرمت ها را نشکنیم
‏شاید روزی، جايي به دلیلی
‏مجبور باشيم به هم "سلام" کنیم!
‏همیشه ‏به حد یک سلام هم شده
‏حرمت نگه داریم..
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سخن_ناب

🙏‏حرمت ها را نشکنیم
‏شاید روزی، جايي به دلیلی
‏مجبور باشيم به هم "سلام" کنیم!
‏همیشه ‏به حد یک سلام هم شده
‏حرمت نگه داریم..
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

اگر کسی یک بار مرا فریب داد
شرم بر او باد
اما اگر دوباره مرا فریب داد
شرم بر من باد

تا خم نشوید،
کسی نمی‌تواند سوارتان شود...!

#مارتین_لوترکینگ
#سخن_ناب

👰 @khanoOomaneha 👰

#کتاب صوتی؛: #چگونه زیبا #سخن بگوییم.
زمان : 34 دقیقه

@khanoOomaneha

✅ #سخنان_حکیم_دکتر_روازاده_در_مورد_سردی_و_گرمی_ظاهری_بدن

❓چرا مردم بندرعباس، هندوستان و مناطق گرم بیشتر خرما و فلفل و ادویه جات تند مصرف می کنند ❓ دلیل آن چیست ❓

🛎 نکته ایی که در مورد بدن حائز اهمیت است سازگاری جسم آدمیست با محیط بیرون، جهت صدمه ندیدن از دمای محیط اطراف ایشان.

👈🏻 به این صورت که در فصل گرم، گرما از درون بدن به سطح بدن آمده که با گرمای بیرون انیس و مونس شود. و به تبع آن درون بدن خنک شده، اینکه سفارش است که در حمام ابتدا پای خود را زیر آب ببرید و سپس آب را آرام ارام به نقاط بالاتر برسانید به همین خاطر است ‼️ حال جهت هماهنگی دمای درون بدن و سطح بدن مردم مناطق گرمسیر در زمان گرما مواد غذایی گرم مثل خرما و فلفل و... مصرف می کنند.

✅ به همین جهت است که مکررأ عرض کرده ایم که ورزشکاران ⛹🏻 زمان ورزش آب یخ ننوشند ❌ روزه داران افطار خود را با آب یخ باز نکنند و ...
📣 ورزشکاری که بدن او گرم است و قلب او در تکاپوی بیشتر و حرارت زیادی دارد با خوردن آب یخ فورأ سردی را به قلب و کبد تحمیل می کند و اینطور می شود بدن دچار شوک شده و شخص سکته می کند و این در مورد روزه دارها هم صدق می کند. 👈🏻 معده ی ایشان خالی است و گرسنه‌ هستند، نباید یکباره آب یخ به معده بریزند. چون اگر معده خالی باشد مایعات بدون توقف در معده، وارد روده شده و از آنجا از جهت مجاورت، سردیِ خود را به قلب و کبد منتقل می کنند ‼️

📚 اینجاست که معصوم می گوید افطار خود را با خرما باز کنید، از جهت بسته شدن دریچه پایین معده برای شروع هضم و بعد می توانید آب بخورید چرا که مستقیم وارد روده نمی شود و از صدمات جبران ناپذیر جلوگیری می کند.

#سردی_گرمی_بدن
#منع_خوردن_آب_یخ
#سخن_حکیمانه


@khanoOomaneha @khanevade_shaad

💕🌿💕🌿
❤️چگونه در #قلب دیگران نفوذ کنیم؟

شکر نرم هست، شکر شیرین هست، شکر سر تا پا مغز هست.
پوست که ندارد، خوش رنگ هم هست، سفید، شفاف بلورین، روشن.

نظامی می‌گفت:
سخن باید چو شکر.

هر کس بخواهد بداند آداب سخن و سخن گفتن چه چیز هست نگاه به ویژگی‌های شکر بکند سخن باید ویژگی‌های شکر را داشته باشد.

🌻اولا نرم باشد این همان توصیه‌ای است که قرآن کریم دارد «فَقُولَا لَهُ قَوْلًا لَّيِّنًا لَّعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى» (طه/ 44)
می‌گوید قول شما سخن شما حتی با دشمن، دوست که جای خودش را دارد چون به موسی می‌گوید با فرعون که صحبت می‌کنید لیّن باش. نرم باش. این اولین ویژگی هست که باید سخن داشته باشد.

چون مردم وقتی کلام نرم بود، لطیف بود تمکین می‌کنند همراهی می‌کنند زیر بار می‌روند.

ولی وقتی که خشک و خشن و ضمخت و شلاقی باشد حتی فرزند شما هم زیر بار نمی‌رود، نمی‌پذیرد، فرار می‌کند.

💟 آن چیزی که باعث می‌شود آدمها پا به پای شما و تا آخر بیاید و همکاری بکند وقتی هست که از شما #سخن_نرم بشنود

#استاد_رنجبر

@khanoOomaneha

@khanevade_shaad

#آیات_قرآن

از #قرآن_بیاموزیم

✍ ﺩﻩ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﯾﮏ "ﺳﺨﻦ ﺧﻮﺏ " ﺍﺯ ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﻗﺮﺁﻥ ﮐﺮﯾﻢ

1⃣ به طرز نیكوتر #سخن بگوییم:
«قُل لِعبادى یَقولوا الَّتى هِى اَحسَن»
(سوره اسرا، آیه53)
به بندگانم بگو سخنى بگویند كه بهترین باشد.

2⃣ نرم و ملایم سخن بگوییم:
«فَقولا لَه قَولاً لَیِّناً لَعَلَّه یَتَذّكر اَو یَخشى» (سوره طه، آیه44)
به نرمى با او سخن بگویید، شاید متذكّر شود یا از خدا بترسد.


3⃣ گفتار خود را با عمل همراه كنیم:
«لِمَ تقولونَ مَا لا تَفعَلون»
(سوره صف، آیه3)
چرا سخنى می‏ گویید كه عمل نمی كنید.


4⃣ منصفانه سخن بگوییم:
«وَ اِذا قُلتُم فَاعدِلوا»
(سوره انعام، آیه152)
و هنگامى كه سخنى می گویید عدالت را رعایت نمایید.

5⃣ بر طبق حق سخن بگوییم:
«قُولواً قَولاً سَدیداً»
(سوره احزاب، آیه70)
همیشه به حق و صواب سخن بگویید.

6⃣ با نرمى سخن بگوییم:
«فَقُل لَهُم قَولاً مَیسوراً»
(سوره اسرا، آیه28)
با گفتار نرم و آمیخته با لطف با آن ها سخن بگویید .

7⃣ بلیغ سخن بگوئیم:
«وَ قُل لَهُم فى اَنفُسِهِم قولاً بَلیغاً»
(سوره نسا، آیه63)
و با بیانى رسا نتایج اعمالشان را به آن ها گوشزد نما.

8⃣ كریمانه سخن بگوییم:
«وَ قُل لَهُما قَولاً كَریماً»
(سوره اسراء، آیه 23)
با آن دو نفر (پدر و مادر) کریمانه سخن بگو.


9⃣ به طرز نیكو سخن بگوییم:
«قُولو لِلنّاسِ حُسناً»
(سوره بقره، آیه83)
و به مردم نیک بگویید.

🔟 سعى كنیم در سخنان خود مردم را به سوى خداوند دعوت كنیم:
« وَمَنْ أَحْسَنُ قَوْلاً مِمَّنْ دَعَا إِلَى اللَّهِ وَعَمِلَ صَالِحاً»
(سوره فصّلت، آیه 33)
چه كسى خوش گفتارتر است از آن كسى كه دعوت به سوى خدا می كند

#کتاب صوتی؛: #چگونه زیبا #سخن بگوییم.
زمان : 34 دقیقه

@salaamate_ravaan🍏🍏
👇👇

🌳🍁🌳🍁🌳🍁🌳🍁🌳🍁

‌ 💞 #سخن_بزرگان

دکتر حسابی：

{لذت_بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ !

از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم.
در جمع، از شلوغی #کلافه_می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم #بی_حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭﺳﻔﺮﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ #ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ_ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ...


چه خوبه که این نکاتو بدونیم و تو زندگیمون بش #اهمیت_بدیم تا زندگی بهتر و شادتری در کنار عزیزانمون داشته باشیم .

🌳🍁🌳🍁🌳🍁🌳🍁🌳


@khanevade_shaad👈👨‍👩‍👧‍👦