اخیرا این ویدئو در فضای مجازی وایرال شده و دست به دست میچرخه. من در پست جدید جزیره ذهن ، به ماهیت این تکنیک و اصولی که باید هنگام اجرای آن به‌کار بگیریم، صحبت کردم. پست جدید یوتیوب رو از دست ندید:👇👇👇 https://youtu.be/r9VGdi8u-Yk?si=diE_qYITtDLma1kb