عالم اشراقات

عالم المؤكولات الشهي
https://t.center/cooking10k
——
@amal3_34جمالك انثوي معي
@marmar_2040 🏡 فن الديكور
@cooking10k 🍭 حلويات الشرقية
@forteeen مقاطع فديو ❌صور
@aagar35 🏡 عقارات المملكه
~~
③k ➺ 2k تعليم الكيك
❀
③k ➺ خلطات جدتي
❀
③k ➺ اشهى المأكولات 🧆
❀
③k ➺ سر رشاقتي
❀
②k ➺ اكرهها_
❀

②k ➺ سنّابل مكسوره
❀
①k ➺ مع الحبر والقلم
❀
①k ➺ طبخات
❀
①k ➺ من اجل قلبك
❀
①k ➺ منوعات ثقافية
❀

①k ➺ خواطر من القلب ️
❀
⑩h ➺ علم النفس
❀
⑧h ➺ طور ذاتك
❀
⑥h ➺ الفاشنستات
❀
⑥h ➺ خواطر منوعة
❀

⑤h ➺ بنت حواء
❀
④h ➺ همسسات إيمانيةة
❀
④h ➺ تميز وإبداع مع خوخة
❀
④h ➺ دورات مميزة
❀
③h ➺ جيل التمكين
❀

③h ➺ افكار شاردة
❀
③h ➺ نبض غيمة
❀
③h ➺ نبض الخليج
❀
②h ➺ الراجي عفو ربه
❀
②h ➺ ⭐️ كُن سـعـيدًا
❀

②h ➺ إقرأ وارتق
❀
②h ➺ أفضل الحسنات
❀
②h ➺ فورايفر ليفينج
❀
②h ➺ روائع الكلمات
❀
②h ➺ 🦋 قناة نساء قارءآت
❀

①h ➺ TECH news
❀
①h ➺ قاع ـدة ستات
❀
⓪.⑦h ➺ جاست كورة
❀
⓪.⑥h ➺ تجمع بنات السعودية
❀
⓪.⑥h ➺ تشاكيل
❀

⓪.⑦h ➺ نيزك
❀
⓪.⑧h ➺ هكذا
❀
⓪.⑧h ➺ Aj عربي
❀
①h ➺ مجلة قلقلة
❀
①h ➺ الثلاثي الكوكباني
❀

①h ➺ عالم اشراقات
❀
②h ➺ بعثرات إنسان
❀
②h ➺ قناة| أم كلثوم الطيب
❀
②h ➺ اعلانات المدينه
❀
②h ➺ DXN صحة وثراء
❀

②h ➺ كبـ كاتبه ــرياء
❀
②h ➺ تذكره وموعظه
❀
②h ➺ عقارات السعودية
❀
②h ➺ ولصمتي حكايه
❀
③h ➺ اكلات موفرة
❀

③h ➺ الصِحة والثَراء DXN
❀
③h ➺ 21 TECH | تطبيقات
❀
③h ➺ صور وبرامجkookh
❀
③h ➺ همسآآآآآتۣۗـۙـــ
❀
③h ➺ مملكتي
❀

④h ➺ الظل الآمن
❀
④h ➺ خواطر وتصاميمي
❀
⑤h ➺ (كنوز نسائية 2)
❀
⑤h ➺ ملتقى العشاق
❀
⑥h ➺ ℡̮⁽ ₎ ـ عالم غامبول
❀

⑥h ➺ قناة رياض الخالد للط
❀
⑥h ➺ اقرؤا معي pdf
❀
⑦h ➺ ترانيم الامل
❀
⑦h ➺ بروفايلات
❀
⑦h ➺ ألوان عدنيه
❀

①k ➺ الرقية والأذكار
❀
①k ➺ حل مشاكل الجوال
❀
①k ➺ رحيق خواطِرُنا
❀
②k ➺ سر الطبخة
❀
②k ➺ # علم_نفس
❀

②k ➺ عالم السيارات
❀
②k ➺ فن تعلم الخط العربي
❀
④k ➺ ڪن لُِنفُسڪ
❀
⑥k ➺ طبخات سهله وسريعه
❀

————
@marmar_2040 🏡 فن الديكور
@cooking10k 🍭 حلويات الشرقية
@forteeen مقاطع فديو ❌صور

التفسير التفاعلي https://read.tafsir.one/

#معلومه 📝
.
. || اكلات تساقط شعرك ||
.
.
.
🌸 #المشروبات_الغازية
تحتوي الصودا على كمية من السكر المصنع والمحليات الصناعية التي تساهم في جفاف شعركِ وهشاشته وتدميره .
.
🌸 #الملح
لا بد من الإعتدال في تناوله ، فقد أثبتت الدراسات أن الصوديوم الزائد يتسبّب بتساقط الشعر .
.
🌸 #الدقيق_الأبيض
الأطعمة النشوية تتسبب بتساقط الشعر وجعله يبدو رقيقاً وهشاً، فإذا كنتِ من محبي المكرونة والخبز والكعك وغيرها من النشويات عليكِ إعادة النظر في إستهلاكها بكثرة
.
.
🌸 #السكر
إبتعدي عن تناول السكر والحلويات فهي تعمل على امتصاص البروتين الضروري لبناء شعر حيوي كما يقلّل من مستوي فيتامين " E " الذي يحتاجه بشدة، لكن هذا لا يعني أن تقاطعي السكر تماماً، بل فقط عليكِ الحدّ من تناوله أو إستبداله بمصادر السكر الطبيعية كالفاكهة

#خلطات_للبشره
هذا محلول خاص ب حبوب الشباب ، جداً جمييل حطيه ع الحبه (اول ما تطلع) و يخفيها لك ب يوم خصوصاً الحبوب اللي يكون راسها دهني أبيض .. جربته ع الحبه بعد ماكبرت طوّل عشان يخفيها + بعد ما اختفت باقي موجود الاثر.. عشان كذا حطوه ع الحبه قبل ما تكبر عشان تختفي ب يوم و يختفي الأثر 👌🏼
اول ما تشوفون الحبه حطوا المحلول عليها موّتوها 😹
موجود اظن ب اغلب الصيدليات .. و سعره اقل من ٢٥ ريال 👌🏼
ما استغني عنه جداً فادني و راح اشتريه مره ثانية

..
#ميك_اب..
مزيلات مكياج طبيعيّة 100% ... إعتمديها !
إليك سيدتي بعض مزيلات المكياج الطبيعية التي يمكنك إستخدامها في تنظيف وجهك، للحفاظ على صحّة وشباب بشرتك فتابعينا !

1- زيت الزيتون🌸🌸

زيت الزيتون فعّال جدّاً لإزالة المكياج، بخاصّة مكياج العينين. ضعي بضع نقاط على الوجه ودلّكي بها بشرتك. بعد ذلك أزيلي الزيت بمنديل ورقيّ مغموس في الماء الفاتر. إذا لم تتمكّني من إزالة الزيت يمكنك إستخدام صابون طبيعيّ.

2- اللبن الزبادي الطبيعي🌸🌸

أضيفي بضع نقاط من زيت اللوز الحلو إلى ثلث علبة من اللبن الزبادي، وضعي المزيج على الوجه. إنّ اللبن الزبادي يراعي
درجة الحموضة الطبيعية للجلد، بينما يحمي البشرة من الاعتداءات الخارجية ويغذّيها ويرطّبها وينعّمها بعمق.

3- زيت البندق🌸🌸

زيت البندق فعّال للأشخاص ذوي البشرة الدهنيّة. ضعي بضع نقاط من زيت البندق على الوجه ودلّكي ونظّفي الوجه بمنديل مغموس في الماء الفاتر. إنّ زيت البندق يحمي أيضاً من المشاكل الجلدية مثل البثور أو الرؤوس السوداء، ويهدّئ وينقي البشرة .

#إشراقات_إمراة

💕💕💕💕💕💕
#فوائد_الصبار🌵

هو نبات يحتوي على عصارة تستخدم للكثير من الأغراض وهو من العائلة الزنبقية ويعتقد أن نشأته الأصلية كانت في شمال أفريقيا على الرغم من ندرة زراعتها في هذه المنطقة الآن.. ويدخل على نطاق واسع في الكثير من مستحضرات التجميل وأدوية الطب البديل حيث أن له أغراض طبية متعددة.

📌الصبار وفوائد مذهلة لجمالك:

أثبتت الدراسات أن لنبات الصبار فوائد كثيرة للبشرة ، ليس فقط في
علاج حروق الشمس وما تسببه أشعة الشمس من أضرار ،
و لكن أيضاً كمضاد للبكتريا ،
غنى بالفيتامينات و المعادن ،
و له القدرة على علاج الأمراض الجلدية كالصدفية ،

و لكن لم يتوقف خبراء التجميل على إستخدامه كعلاج و لكن قاموا بإستخدامه كوسيلة لبشرة رائعة !

📌مزيل للمكياج:

إذا أردتى إزالة مكياج العين دون الحاجة لإستخدام مستحضرات ذات مواد كيميائية ، عليكي بإستخدام القليل من عصارة الصبّار على قطعة قطن فقط كحل طبيعي بديل .

📌إزالة الشعر الزائد:

يعد من أفضل المكونات المستخدمة لإزالة الشعر الزائد ، فهو زلق و مرطّب للجلد و يسّهل من عملية إزالة الشعر ، بإستخدامه وحده أو خلطه مع مكونات اخرى

📌الطريقة :
( ثلث كوب من جل الصبّار ،
ربع كوب من صابون اليدين السائل ،
معلقة زيت لوز ،
ربع كوب من الماء النقي الدافيء ،
معلقة زيت فيتامين (E) ،
خمس نقاط من زيت الكافور )
اخلطي هذه المكوّنات في زجاجة ، رجيها جيداً قبل الإستخدام و ضعيها في الثلاجة لتصبح صالحة حتى 6 أشهر.

📌مكعبات ثلج للبشرة:

يمكنك وضع خلاصة النبات فى مكعبات و وضعها تتجمد ، ثم استخدامها فيما بعد على البشرة خاصةً في حالة حروق الشمس ،
حروق عادية ،
لسعات الحشرات ،
أو حتى بقع الصدفية .

📌غسول للبشرة:

نعم إنه رائع للبشرة ! فقط
اخلطي معلقة من جلّ الصبّار مع معلقة من خلاصة اللوز، و معلقة من الليمون
واستخدميها كغسول رائع للبشرة ، لوجود معادن به فتعمل كمضادات للبكتريا مما يجعله مفيد للبشرة الحساسة أو التى تعانى من مشاكل البثور ،
ليس ذلك فقط بل إنه يساعد على تأخير علامات التقدم في السن ،

📌فقط ضعي خلاصة الصبّار مع زيت جوز الهند طبيعي نقي 100% و دلكى بها اليدين ثم قومي بغسلهما.

📌لتقشير البشرة :

يساعد التقشير على تألق و انتعاش البشرة ، و يعدّ الصبار مكون أساسي من مكونات خلطات التقشير المنزلية ، فهو يكسب البشرة نعومة و يزيد إمدادها بالأكسجين فيجعلها تتنفس ،
للطريقة :
قومي بوضع نصف كوب من جل الصبّار مع مقدار من السكر الداكن أو بيكربونات الصوديوم للحصول على ملمس حاد ، ثم قومي بفركها على الكوع ، الكعب ، الذراع أو أي منطقة ترغبي في تنعيمها .

📌لرائحة فم منتعشة:

لحل مشكلة رائحة الفم الكريهة ،
فقط اخلطي ربع كوب من جل الصبّار النقي مذاباً في نصف كوب من الماء أو عصير التفاح ، يحتوى الصبار على مادة مضادة للإلتهاب تسمي "سيتوستيرول" و التى تقلل من الحموضة و التى تعدّ سبباً من أسباب الرائحة الكريهة ، من مميزاته أيضاً أنه يمكن أن يعمل كمليّن في الجرعات الكبيرة .

📌لترطيب البشرة قبل النوم:

يمكن إستخدام الصبار كقناع للبشرة ما قبل النوم ، فقط ضعي بعضاً منه مع قطع خيار و نصف بياض بيض ، جربيه قبل النوم و اشعري بالفرق.

📌لكثافة الحواجب:

يمكن أيضاً إستخدام الصبار لزيادة كثافة شعر الحاجب ، ضعي فرشاة الماسكارا في بعض منه و ضعيها على الحاجبين برفق ، أو اخلطي منه مع قليل من زيت الخروع للحصول على نتيجة أفضل .

📌لنعومة للقدمين:

يستخدم لعلاج تقشف جلد القدمين ، حيث يعدّ من أفضل المكونات في كريمات ترطيب القدمين لقدرته على تحويل الجلد الجاف إلى أنعم و أكثر ليونة ، قومي بخلط ( نصف كوب شوفان ، نصف كوب دقيق ، 4 معالق جل الصبّار ، نصف كوب من كريم مرطب للجسم ) ثم ضعيه على القدم و قومى بتدليكها جيداً حتى تتقشّر ، اتركيها 10 دقائق ثم قومي بغسلها .
💕💕💕💕💕💕
#اشراقات_ إمراة

#عناية_بالشعر

حبيبتي افضل شيء لتطويل وانبات الشعر وتكثيفه بسيط جدا وانا جربته شخصيا. رااااائع ونتايجه مضمونة ١٠٠% باذن اَلِـلُــღـّہ.

الجرير هو الحل تاخذين الجرجير تغسليه وتقطعيه وتفرميه بالخلاط وتصفيه بالمصفاه الين يصير عندك عصير اخضر

اشطفي شعرك بماء ساخن وحطي عليه عصير الجرجير ؏ فروة الرأس والشعر كاملا واتركيه لمدة نص ساعة وبعدين غسليه عُاَدّيَےّ. كرريه مرة او ٢ أسبوعيا لمدة من شهر لشهرين و تشوفي النتيجة مبهرة لمعان وحيوية ونعومة وغزارة وطول رهيييييب.

#اشراقات_إمرأة

لحجز مقعد لطفلك راسلني واتس📣
http://wa.me/966541419249

فقرة_مطبخ 🌕

قناة فن الطبخ 🍲🍱

تم نشر أكثر من 7000وصفة لذيذة 

https://t.center/Koocking

إعاده توجيه يا الجميلة لقروبات أخواتك وصديقاتك وليستمر العطاء 🔄↖️ 🌹♥️