View in Telegram
Детские рецепты для всей семьи 👧🏼 Батончики «Nuts» 🌰 Ингредиенты: 🔴 Фундук 200 г 🔴Сухое молоко 60 г(можно заменить на протеин или кокосовое сухое молоко) 🔴Растительное молоко 60 г 🔴Мёд натуральный 15 г 🔴Темный шоколад без сахара 60 г Приготовление: 1. Измельчите в блендере 200 гр фундука. 2. Добавьте все остальные ингредиенты, кроме шоколада. 3. Перемешайте, сформируйте батончики и уберите в холодильник на 20-30 минут. 4. Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновке. 5. Покройте батончики и снова в холодильник. Мороженое из авокадо и банана 🍨 Ингредиенты: 🔴спелый банан 1 шт 🔴авокадо 1 шт 🔴кокосовые сливки Приготовление: В блендере измельчить до однород- ности авокадо и зеленый банан. Можно добавить немного кокосовых сливок. Убрать в холодильник или съесть сразу. Яблочные чипсы с корицей 🍏 1. Зеленое яблоко очистить от сердцевины, нарезать тонкими слайсами. 2. Выложить на противень, присыпать корицей. В духовке при 50°С высушивать до готовности (3-5 часов). Лимонное мороженое 🍦 Ингредиенты: 🔴3 сладких апельсина 🔴2 лимона 🔴300 мл кокосового молока 🔴щепотка соли Приготовление: 1. Очистить, нарезать ломтиками апельсины и лимоны. 2. Заморозить. 3. Измельчить в блендере после заморозки с молоком и солью. 4. Убрать в морозилку на 2 часа, периодически помешивая. 5. После застывания и получения кремообразной массы разложить порционно и подавать. Понравились рецепты? Отблагодарите реакцией ❤️ Для меня это важно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram Center
Telegram Center
Channel