Сказать по чесноку, ехал я немного в другую команду. До Нового года дотерпели немногие, а после 20 дневного перерыва вернулись не все 😂 Но это Турецкий чемпионат, здесь совсем другие традиции на трансферном рынке. Он как большой восточный базар: много людей, много движений, много слухов и переговоров, здесь все торгуются, легко уходят и легко отпускают на протяжении сезона по самым разным причинам. Никто никому не даёт второй шанс и не ждёт раскрытия потенциала, ни клубы игрокам, ни игроки клубам. Это же применимо и к легионерам: это только в России легионер священная корова, а в остальном волейбольном мире это рабочая лошадка 🐎🐎🐎 После российской суперлиги, где любой трансфер это большое событие и инфоповод, это было очень необычно)
С сыном лето провёл, ребёнка «родил», новый год отметил, можно и поиграть с чистым сердцем и получить удовольствие от игры.
У меня были предложения в этом году и из нашей суперлиги от замечательной команды, в которой давно хотел поиграть, и из Ирана из топ команд, но я нахожусь в той точке своей карьеры, когда могу ставить деньги, престиж и амбиции не на первое место. А на первое место за долгие годы отданные волейболу этим летом вышла семья. Все вы знаете, что в Белгороде последние три года неспокойно и что моя семья по разным причинам осталась в Белгороде. И это решение требует от всех нас ещё большей поддержки и заботы друг о друге, чем раньше. Одно дело оставить на 10 месяцев семью в спокойном условном подмосковье и другое дело в Белгороде. Провести лето с сыном, увидеть рождение своего ребёнка, быть рядом с женой в этом году для меня было важнее.
Но мне очень понравилось играть в Турции в прошлом году. Это совсем другой вайб, это совсем другой волейбол, я такого за свою карьеру не испытывал и хотел бы здесь поиграть еще. Сейчас я могу оставить дом на короткий период со спокойным сердцем и ещё поиграть с удовольствием.
Поэтому, я не вижу здесь ни дауншифтинга, ни андеграунда. Я вижу здесь ещё одно приключение, ещё один опыт, ещё одну возможность делать то, что действительно нравится, нравится конкретно мне.
Это не оправдание, а пояснение, ведь вас здесь всего 400 человек самых верных и терпеливых, мы здесь почти как семья)
Профессионализм это… Например, профессиональное отношение к своей физической форме не только в соревновательный период.
В начале карьеры, когда ты постоянно занимаешься с командой и за всю предсезонную подготовку отвечает тренер, то даже в голову не приходит, что нужно самому готовиться. Раньше и собирали раньше. Месяца за 2 до начала чемпионата. Отдельного тренера по физ подготовке не было. Главные тренера готовили так, как готовились сами когда-то. Межсезонье/отпуск всегда проходил без тренировок. А в принципе откуда было знать что и как делать 🤷🏻♂️
Но со временем стало доходить, что начинать всё с нуля каждый год неэффективно. Долго втягиваешься, всё начинает болеть. Ну короче, для меня поворотным моментом стал отпуск после сложнейшего сезона на песке 😰 Я решил, что даже думать не буду про волейбол и тренировки все два месяца 😅😂 И с таким подходом резво набрал 9 кг 🥴 Ко мне сразу постучались боли в плече, спине и и.д. С тех пор я решил, что останавливаться себе дороже. Необходимо держать себя в руках и тренироваться даже в межсезонье. НО КАК…???!!!
И уже по ходу следующего сезона я стал детально расспрашивать тренеров, что можно делать в отпуске, записывать, составлять себе программу. Были даже тетрадки с упражнениями😂 И так год за годом я выработал какую-то определенную схему сохранения себя в товарном виде 😂
В первую очередь большое количество всевозможных укреплений. Конечно же не сразу «Москва строилась». Моя «летняя программа» начала вырисовываться только спустя несколько сезонов 😂 Хорошо, что где-то лет 15-20 назад в команды стали приглашать специалистов по физ подготовке. С первым таким мне посчастливилось работать в Белгороде. Потом Зенит-Казань, Динамо, Факел, снова Белгород, Зенит-СПб и наконец всеми любимый Карло Сати опять же в Белгороде.
Взяв одну из программ за основу и добавив в неё по чуть-чуть от других, нарисовалась та самая по которой сейчас и работаю. Разминку я уже выкладывал и примерно написал как она образовалась. Здесь тоже самое. От всех понемногу. Теперь занимаясь 3-4 раза в неделю, подобная работа помогает после длительно «простоя» быть в достойной физ форме. Но сколько железо не тягай, волейболист должен работать с мячом. Потому что работу на поляне не сможет заменить ни один тренажерный зал. Контакт с мячом необходим как воздух, хоть с возрастом и опытом чувство мяча возвращается в разы быстрее, нежели в 20-25 лет.
Дабы старший сын был ближе к своему младшему брату, мы подарили ему на Новый год вот такую штуку 🤗😂 Правда, Матвей хотел наушники, но Дед Мороз оказался суров 😂
Согласен, для победы 3:0 достаточно разницы всего в два очка в каждой партии в твою пользу: 25:23, 25:23, 25:23. Мелочи решают. Но нельзя зацикливаться на конкретных ошибках после игры. Это только навредит.
