Неисцелённые Изгнанники — часть 3 [часть 1, часть 2] [автор поста: София Вилкова] Снова прошло время. 30-летняя я сижу на терапии. Нахожу такие Части: №1. Зависимая, нуждающаяся девочка, которая не может отойти от мамы. Она не может заняться своими делами, пока мама не будет счастлива. У неё нет прав. №2. Контрзависимый, дерзкий ребёнок, который кричит этой зависимой: «Да чёрт с ней! Отлепись уже!» Это два Защитника, которые решают мою проблему привязанности. Один находится в слиянии, другой отрывается от родителя, но платит за это большую цену — одиночество и образ того, кому наплевать на близких. Пробую двигаться дальше. Кого они опекают в моей Внутренней системе? Показывают мне Заброшенного ребёнка, который уверен, что он плохой. Это Уязвимая часть, которая несёт на себе Бремя. *** Было бы здорово написать, что я сняла Бремя плохости с этой Части и зажила счастливую жизнь. Но пока что я продолжаю устанавливать контакт с этой Частью. Нужно время, чтобы заслужить доверие Части. Я сообщила ей, что не думаю, что она плохая. Но она не готова верить на слово. Она хочет быть рядом и постепенно пропитываться новым ощущением. Она очень доверяет родителям и тому, что узнала о себе в этих важных отношениях. Я сообщила ей, что не думаю, что родители хотели, чтобы она считала себя плохой. Я сказала, что Защитники родителей оберегали её таким образом. Она все ещё присматривается к этой идее. Слово родителей имеет для неё больше веса. Она очень послушный ребёнок и всё ещё верит, что её полюбят за хорошее поведение. *** Дополнительно по теме: — Изгнанники — дети, а Защитники — взрослые? — Невыносимое (по версии наших частей) — Бремя или здоровая реакция? *** Вы можете записаться на IFS-терапию: к Диане Фоменко, Никите Маклахову.