Ноутинг от первого лица Если вы принимали участие в наших групповых практиках IFS-ноутинга, пожалуйста, поделитесь в комментариях: №1. Что даёт вам участие в ноутинге? Для чего вы приходите на практику? №2. Как бы вы описали происходящее на ноутингах человеку, который ни разу на них не был? №3. Что бы посоветовали человеку, который собирается прийти на ноутинг в первый раз?