"لا تتعجَّل في الرَّد على المحادثاتِ التي تُزعجك، أو اتِّخاذ قرارٍ ما في ثورةِ غضبِك، أو إلقاء كلمةٍ تتجرَّع مرارتها حين تسكنُ عاصفة الشُّعور فيكَ ويفوتُ الأوان، روِّض نفسك على التَّأنِّي حتَّى تهدأ فورةُ الشُّعور فيتقدَّم العقل بحكمتِه ويسلكُ مسارًا حصيفًا لا يندمُ عليه!"