из интересного в моей рутине, я могу назвать только ежедневные прогулки и чтение книг.. а, ну, еще я веду что-то по типу дневника. я представляю, что ответил бы другой человек на рассказ о моем дне, записываю это в дневник. вот, это позволяет мне оставаться в позитивном настроении, в таком я обычно и ложусь спать