часто хожу к врачу, который назначает мне какие-то незначительные физические нагрузки.. мне не нравится, но я все равно стабильно проделываю эти упражнения 🍀
из интересного в моей рутине, я могу назвать только ежедневные прогулки и чтение книг.. а, ну, еще я веду что-то по типу дневника. я представляю, что ответил бы другой человек на рассказ о моем дне, записываю это в дневник. вот, это позволяет мне оставаться в позитивном настроении, в таком я обычно и ложусь спать
с добрым утром! я уже собираюсь идти за новыми камнями для го. на удивление, настроение намного лучше, чем могло бы быть. новый месяц.. я даже не подумал о том, что уже новый месяц и мой проездной на ноябрь — уже неактуален. нашел же причину расстроиться 🍀
