С Анастасией можно обсудить ее опыт в следующих сферах
⬇️ #экспертное:
✔️ Как выйти из вечного круга «амбициозная цель — активная работа — выгорание, нервный срыв, ничего не хочу — новая амбициозная цель»
✔️ Как справиться с прокрастинацией, перестать ругать себя и начать делать в кайф, если есть классная идея или проект, а я не могу сдвинуться с места
✔️ Как перфекционисту жить, любить и достигать без насилия над собой
✔️ Как искать и создавать отношения, если чувствуешь себя недостаточно привлекательной, красивой, стройной и т.п.
✔️ Что делать, если выгорела от знакомств и поиска партнера, «тиндер» бесит, мужчины недотягивают, а неудачные свидания отбивают желание идти на новые
✔️ Как жить и стать счастливой после травмы (абьюзивные отношения, сложный развод, насилие, травля, сложное детство, газлайтинг и т.п.)
#житейское:
✔️ Как я нашла миссию выжившего — смысл своего травматичного опыта (эмоциональное насилие в детстве, физическое и сексуализированное насилие в отношениях, терапия у психолога-нарцисса), который помогает мне жить и выздоравливать
✔️ Что делать, если пострадали от неэтичного психолога или психиатра, и как после такого опыта искать нового специалиста
✔️ Как получить диагноз и качественное лечение, если психиатры путаются в показаниях и не могут помочь
Формат: одна встреча. Лимит: 2 участницы в неделю
Как записаться на встречу: написать Анастасии в телеграм @
@alkor_psyБлог:
Психолог для перфекционистов | Анастасия Кузина