مهر طلب باشیم یا مهر گستر
حتمن تا حالا افرادی را دیدهاید که بیش از اندازه مهربان هستند. آنقدر مهربان که آدمی را خجالت زده میکنند. حاضرند بخاطر دیگران از منافع خود بگذرند. خانمی را در نظر بگیرید خودش هزار تا کار دارد اما کارهای خانم همسایه را انجام میدهد. یا همکاری که خانهاش با شما دور است اما به قول خودش بدور از مرام و معرفت است اگر اول شما را به منزل نرساند. یا شخصی که کلاس خودش دیر شده اما اول به ریاضی برادرزادهاش میرسد.
هر چند که همیشه به مهربانی بسیار تاکید کردهاند. اما اینگونه رفتار به شدت آسیبزاست. مهرطلبی یک الگوی رفتاری مخرب است. در واقع تلاشی مضاعف برای دیده شدن و دوست داشته شدن است. که در بیشتر موارد نتیجهی معکوس خاهد داشت. و درنهایت باعث تنهایی فرد میشود.
معمولن کودکانی که در کودکی مورد اذیت و بد رفتاری والدین و بزرگترها قرار گرفتهاند، در بزرگسالی میکوشند برای جلوگیری از افتادن در شرایط مشابه از خودگذشتگی کنند. آنها بیش از هر چیز میکوشند تشویق دیگران را بدست آورند. احساس ناکافی بودن میکنند. احساسات خود را مخفی میکنند. برای شادی دیگران هر کاری میکنند.
آنها زیاد از حد معذرت خاهی میکنند حتی در مورد کارهایی که نقشی در آن نداشتهاند. فکر میکنند اگر به دیگران کمک نکنند کار اشتباهی انجام دادهاند. بشدت کمبود عزت نفس دارند.
البته انسان بطور ذاتی تمایل به خوشحال کردن دیگران دارد اما راضی وشاد کردن دیگران به هر قیمتی باعث آسیب روانی بیشتر و شکست در روابط فرد میشود.
در واقع انسانهای مهر طلب همیشه در حال برطرف کردن نیازهای دیگران هستند و از خود میگذرند تا انسان مهربانتری بنظر بیایند.
راههای مقابله با مهر طلبی: نه گفتن را تمرین کنید و برای خود ارزش قائل شوید. لازم نیست همیشه آدم خوب نجاتدهنده باشید. در بحثهای مختلف مشارکت کنید حتی اگر کسی شما را تایید نکند.
امروز چه آموختم؟ آموختم آن بیچارهای که همه به او میگفتند اسکول است و به همه کمک میکند فقط یک مهر طلب بود. هر گدایی به محل کارش میآمد همه آدرس اتاق اورا میدادند. چون او واقعن منتظر تشویق دوستانش بود.
پ.ن. در مواردی با شدت بالا حتمن به متخصص مراجعه شود.