زندگی شاد دو نفره

پنج كليد رابطه موثر :

۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.

۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.

۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.

۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.

۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد.



💞 @Health_Room 💞

روز خود را با عشق شروع کنید.


1) هنگام صبح، وقتی بیدار می شوید و چشمهایتان را باز می کنید، این جملات تأکیدی را به خود بگویید:
"صبح بخیر رختخواب! متشکرم که اینقدر راحت بودی. دوستت دارم. امروز روز خوبی است. همه چیز خوب است. امروز برای انجام تمام کارهایم، زمان کافی دارم."

2) حال، چند لحظه ای استراحت کنید و آرام باشید و بگذارید جملات سپاسگزاری در ذهنتان جریان یابد سپس موج خوشایند آنها را در قلب و سراسر بدنتان حس کنید.

3) وقتی آماده ی بلند شدن شدید، به سراغ آینه بروید. عمیقاً به چشمهای خود نگاه کنید. به شخص زیبا، آرام و شادی که در آنسوی آینه به شما نگاه می کند، لبخند بزنید.

4) همان طور که به آینه می نگرید، این جملات تأکیدی را بگویید:
" صبح بخیر ( نام خود را ببريد) من دوستت دارم من واقعاً واقعاً دوستت دارم.
امروز تجربیات شگفت انگیزی خواهیم داشت.»

و سپس یک جمله خوب به خود بگویید مثل: «اوه، امروز فوق العاده به نظر می رسی.خدایا سپاس تو دارای بهترین لبخند دنیا هستی، روز خوبی را برایت آرزو می کنم.»


تمام کارهایی که باید در شروع صبح انجام دهید را با زبانی #مثبت، #شاد و #مشوقانه بنویسید.


گاهی، از آنها که دوستشان داريد، بپرسيد که چگونه می توانم عشق بیشتری نثارتان کنم؟
تصمیم بگيريد که از نگاه عشق به همه چیز بنگريد.


يك يا چند مورد از پشت سر گذاشتن قوانينى كه براى خود لحاظ كرديد را بيان كنيد

💞 @Health_Room 💞

🍃🌸

براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام #مثبت دريافت كنيد.
بيان جملاتی نظير :
💞دوستت دارم
💞دلم برايت تنگ شده
💞احساس خوبی به من ميدهی
💞يا خريد يك هديه
می‌تواند عشق را شعله‌ور كند.

فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند
در ميان زوج‌هايي كه زنان به همسرشان ابراز احساس نميكنند، ميزان طلاق 2 برابر است.


💞 @Health_Room 💞

پنج كليد رابطه موثر :

۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.

۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.

۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.

۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.

۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد.

💞 @Health_Room 💞

⚁اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

😎مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان💪 را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

🔷 #همسرداری
🔶 #منطق_الگو_برداری 👀

🔹 در رفت و آمدها و مهمانی‌ها، نقاط #مثبت و زیبای زندگی دیگران را الگوی زندگی خود قرار دهید.🌷
🔸 البته شرایط و امکانات زندگی خود را نیز در نظر بگیرید تا #الگوبرداری از زندگی آنها، در #توان شما و همسرتان بوده و قابلیت اجرا داشته باشد.
🔹 به هیچ وجه نقاط #مثبت زندگی دیگران را به عنوان نقص همسرتان و انتقاد از او، بیان نکنید چرا که این مقایسه، مخرّب خواهد بود.🚫
🔸 نباید رفت و آمدها، باعث شود که دید شما به همسرتان #منفی گردد و نباید توقعات بیجا و خارج از توان همسرتان در شما ایجاد کند.

💞 @Health_Room 💘

اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

⚁اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

😎مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند

💞 @Health_Room 💘

اگر مردی روی تست حاملگی ادرار کند و جواب #مثبت شود ،

🔻👈امکان داشتن #سرطان_بیضه فرد بالاست !

بالا بودن هورمون HCG در ادرار زنان نشانه #باردارى است!

💞 @Health_Room 💘

⚁اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

😎مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان💪 را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشنددر روابط زناشویی مشكل خواهند داشت

مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند


💞 @Health_Room 💘

‍ ‍ ⛔️خود ارضایی ⛔️



⭕️خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد.
⭕️افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود #مثبت ها #منفی و خوب ها بد می شوند.
⭕️همان طور که می دانید خود ارضایی یک گناه است ولی باید بدانید که این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نمی شود و کشورهایی با ادیان غیر از اسلام هم به شدت از لحاظ علمی با این رفتار مخالف هستند.
⭕️این گناه مستقیماً با جسم شما رابطه ندارد و روح شما را مورد حمله قرار می دهد.
⭕️تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود.


💞 @Health_Room 💘