زندگی شاد دو نفره

📌اگر دچار #عفونت زنانه هستید قند نخورید

مصرف قندهای ساده امکان ابتلای شما به عفونت قارچی و یا بدتر شدن آن را افزایش می دهد.

همچنین افرادی که زیاد نان و ماکارونی میخورند بیشتر دچار عفونت میشوند.

نان سفید و ماکارونی به سرعت در بدن به قند تبدیل می شوند و وارد جریان خون می گردند.

همچنین بهتر است در زمان مبتلا بودن به عفونت قارچی، از مصرف موادی مانند پنیر که خود حاوی مخمر هستند خودداری شود.

💞 @Health_Room 💘

🟣‌ ورود به ۴۰ سالگی و عفونت های دستگاه ادراری و پروستات

هم مردان و هم زنان ممکن است پس از ۴۰ سالگی #عفونت های بیشتری را تجربه کنند. برای زنان، احتمال ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری به واسطه نازک شدن دیواره های واژن و تغییرات در pH #واژن افزایش می یابد. از آنتی بیوتیک ها می توان برای درمان این شرایط استفاده کرد. برای پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری، هیدارته نگه داشتن بدن و دفع ادرار پیش و پس از #رابطه_جنسی از جمله اقداماتی هستند که می توان مد نظر قرار داد.

از سوی دیگر، احتمال تجربه عفونت #پروستات پس از ۴۰ سالگی در مردان افزایش می یابد، به ویژه اگر آنها یک سبک زندگی کم تحرک را دنبال کنند. احساس درد در #بیضه_ها، اطراف مقعد، یا هر جایی بین استخوان لگن و ناف به همراه تکرر ادرار یا احساس سوزش هنگام دفع ادرار از نشانه های مشخص این شرایط هستند. برای درمان عفونت پروستات به طور معمول مصرف آنتی بیوتیک و تحرک بیشتر توصیه شده است.

💞 @Health_Room 💘

🟣 آزمایش های پیش از #بارداری

● آزمایش ادرار تا میزان قند ادرار و تست تحمل گلوکز برای #دیابت بررسی شود.

● اگر علائم #عفونت_ادراری مانند سوزش، تکرر ادرار یا ادرار همراه با درد دارید نمونه ادرار شما باید کشت داده شود تا علت مشخص شود.

● #کم_خونی و چربی و قند خونتان از طریق آزمایش خون کنترل می‌شود.

💞 @Health_Room 💘

درمان #عفونت_گوش 🤔

پوست یک حبه سیر را بکنید و جلوی سوراخ گوش قرار دهید تا درد و عفونت در عرض چند دقیقه از بین برود👌

👈این روش برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز بسیار عالیه

💞 @Health_Room 💘

❓دلیل خونریزی هنگام رابطه جنسی چیست؟

🔻 این خونریزی را خونریزی مقاربتی نامیده می شود که حتما باید برای رفع آن به پزشک مراجعه کرده و مشکل را ریشه یابی کنید که اکثر اوقات این خونریزی به دلیل #رابطه_جنسی با شدت بالا و یا #عفونت باشد.

⇠ البته در مواردی نادر این خونریزی علائم پولیپ و ... باشد.
💞 @Health_Room 💞

💓خطر حمام در #قاعدگی :

به دلیل باز بودن دهانه #رحم در دوران قاعدگی و افزایش احتمال #عفونت استحمام زیاد مخصوصا وان حمام توصیه نمی شود.

💞 @Health_Room 💘

قبل از تصمیم به #بارداری به این توصیه ها توجه کنید‼️

- درمان #عفونت ها
- داشتن وزنی متناسب
- واکسیناسیون بر علیه بیماری سرخجه
- دریافت اسیدفولیک برای کاهش نقص های عصبی
- تغییر داروهای ناهنجاری زا به داروهای مطمئن تر و با عوارض کمتر
- انجام آزمایش های لازم جهت اصلاح کمبودهای ویتامینی یا #کم_خونی


💞 @Health_Room 💞

ورود به ۴۰ سالگی و عفونت های دستگاه ادراری و پروستات❗️

هم مردان و هم زنان ممکن است پس از ۴۰ سالگی #عفونت های بیشتری را تجربه کنند. برای زنان، احتمال ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری به واسطه نازک شدن دیواره های واژن و تغییرات در pH #واژن افزایش می یابد. از آنتی بیوتیک ها می توان برای درمان این شرایط استفاده کرد. برای پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری، هیدارته نگه داشتن بدن و دفع ادرار پیش و پس از #رابطه_جنسی از جمله اقداماتی هستند که می توان مد نظر قرار داد.

از سوی دیگر، احتمال تجربه عفونت #پروستات پس از ۴۰ سالگی در مردان افزایش می یابد، به ویژه اگر آنها یک سبک زندگی کم تحرک را دنبال کنند. احساس درد در #بیضه_ها، اطراف مقعد، یا هر جایی بین استخوان لگن و ناف به همراه تکرر ادرار یا احساس سوزش هنگام دفع ادرار از نشانه های مشخص این شرایط هستند. برای درمان عفونت پروستات به طور معمول مصرف آنتی بیوتیک و تحرک بیشتر توصیه شده است.

💞 @Health_Room 💞

✅ بهترین زمان اصلاح موهای زائد:

⇠ اگر میخواهید موهای ناحیه ژنیتال را قبل از رابطه جنسی اصلاح کنید، بهتر است اینکار را شب قبل انجام دهید.

⇠ اصلاح کردن می‌تواند لایه بالایی پوست را بردارد و آن ناحیه را حساس‌تر نماید.

⇠ همچنین اینکار منجر میشود فولیکول‌ های مو تحریک شود و زخم‌ های کوچک صورتی رنگ بر روی پوست این ناحیه پدیدار گردد. در نهایت، ناحیه واژن مستعد #عفونت‌ های مختلفی خواهد شد.

💞 @Health_Room 💞

عوارض عمل #زیبایی_واژن چیست ؟

قبل از هر چیزی بیایید عوارض جراحی زیبایی واژن (Complications of vaginal beauty) را مرور کنیم :

ممکن است خونریزی هایی بعد از 3 روز داشته باشید که نگران کننده نیست.

#عفونت ممکن است بعد از عمل زیبایی #واژن اتفاق بیوفتد اگر نکات بهداشتی رعایت شود مشکلی نخواهد بود.

رخم ها، خوب طبیعی است بعد از هر جراحی رسیدگی به زخم ها بسیار مهم است.
واکنش به بیهوشی این مورد را با دکتر جراح خود در میان بگذارید در مورد سابقه بیماری های خاص با او مشورت کنید

در حال حاضر اکثر جراحی های زیبایی واژینال ( #لابیاپلاستی) توسط پزشکان عمومی یا جراحان پلاستیک انجام می شوند.


💞 @Health_Room 💞

در #زایمان طبیعی، محل اپی زیاتومی، باعث ایجاد نگرانی هایی در زوجین می شود. بهبود محل اپی زیاتومی ، حدود دو هفته زمان می برد، اما ممکن است چهار ماه طول بکشد تا محل جوش خوردن زخم آنقدر حالت الاستیکی پیدا کند که نزدیکی راحت و بدون مشکل انجام شود. به همین دلیل غالبا توصیه می شود، اولین #رابطه_جنسی پس از زایمان طبیعی با برش اپی زیاتومی ، چهار تا شش هفته بعد از زایمان شروع شود.

قبل از شروع مجدد روابط جنسی ، با پزشک متخصص مشورت کنید. اغلب موارد، به خصوص در موارد سزارینی، توصیه می‌شود تا 6 هفته برای شروع رابطه جنسی با دخول منتظر بمانید. بعد از زایمان، دهانه رحم به آرامی بسته می‌شود. داشتن رابطه زناشویی خیلی زود، به ویژه در دو هفته اول، به دلیل خطر خون‌ریزی پس از زایمان یا #عفونت در #رحم توصیه نمی‌شود.

💞 @Health_Room 💞

بیشترین میزان حسگرهای موجود در اندام تناسلی زن در ۱۰ سانت ابتدایی ورودی واژن و کلاهک آلت تناسلی مرد متمرکز شده است، در نتیجه ۱۰ سانت دخول کافیست تا هم مرد و و هم زن از غرق لذت شوند ، دخول عمیق تر میتواند باعث درد شدید در زن و گاها #عفونت در ناحیه دهانه رحم شود.

💞 @Health_Room 💞

بیشترین میزان حسگرهای موجود در اندام تناسلی زن در ۱۰ سانت ابتدایی ورودی واژن و کلاهک آلت تناسلی مرد متمرکز شده است، در نتیجه ۱۰ سانت دخول کافیست تا هم مرد و و هم زن از غرق لذت شوند ، دخول عمیق تر میتواند باعث درد شدید در زن و گاها #عفونت در ناحیه دهانه رحم شود.


💞 @Health_Room 💞

آیا حمام کردن در روزهای اول قاعدگی ممنوع است ❓

⇠ بعضی معتقدند در این دوران نباید حمام کرد
اما این حرف صحیح نیست، فقط باید از غوطه‌ور شدن در آب خودداری کرد مثل شنا کردن یا نشستن در وان، وگرنه حمام کردن و پاکیزه نگه داشتن بدن در این دوران لازم است. و پس از هر بار دفع ادرار یا مدفوع باید خود را شسته و سپس خشک کنید.

🚺 بانوی عزیز
طی دوران قاعدگی نوار بهداشتی باید در فاصله کوتاه عوض شود، چون میتواند به عنوان محیطی تلقی شود که میکروب‌ ها به راحتی روی آن رشد میکند و منجر به ایجاد #عفونت در ناحیه شود.


💞 @Health_Room 💞

❗ تفاوت عفونت قارچی رحم با عفونت قارچی واژن و طریقه تشخیص آن :

🔸 منظور از #عفونت قارچی رحمی، همان واژنیت قارچی است یعنی قارچ در محیط واژینال رشد میکند و ربطی به رحم ندارد و چون این اصطلاح بین عوام جا افتاده ما هم برای معرفی از واژه عفونت رحمی استفاده کردیم

🔹عفونت قارچی واژن یک عفونت سطحی است نه عمقی و ربطی و سرایتی به بافت رحم ندارد

🔸عفونت های بافت رحم به اندومتریت معروفند که به صورت تب و لرز و دردهای شدید لگنی خود را نشان میدهد و در صورت مزمن شدن تب ندارند اما دردهای زیر شکم و لگن و ترشحات عفونی دارند که درمان آن فقط باید تحت نظر متخصص زنان باشد.

#خانمها_بدانند



💞 @Health_Room 💞

🟣 آیا درد در یکي از #بیضه_ها جدی است؟

شدت درد در یک طرف بیضه به علت آن بستگی دارد.

• جدی نیست: درد و تورم خفیفی که ممکن است بعد از فعالیتی مانند اسب سواری طولانی یا دوچرخه سواری رخ دهد و علائم دیگری نداشته باشد ، احتمالاً جدی نیست.

• نسبتاً جدی: درد بیضه به همراه سوزش در هنگام ادرار به احتمال زیاد به دلیل #عفونت_ادراری یا #بیماری_های_مقاربتی است.

• جدی: درد شدید و ناگهانی در یک طرف بیضه بسیار جدی است و باید فوراً درمان شود.

در صورت تجربه هر یک از موارد زیر ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

درد شدید در بیضه که به تدریج روی می دهد: ممکن است از پایین به سمت شکم تابیده شود و ياشما تب ، لرز و سوزش در ادرار دارید.

💞 @Health_Room 💞

📌اگر دچار #عفونت زنانه هستید قند نخورید

مصرف قندهای ساده امکان ابتلای شما به عفونت قارچی و یا بدتر شدن آن را افزایش می دهد.

همچنین افرادی که زیاد نان و ماکارونی میخورند بیشتر دچار عفونت میشوند.

نان سفید و ماکارونی به سرعت در بدن به قند تبدیل می شوند و وارد جریان خون می گردند.

همچنین بهتر است در زمان مبتلا بودن به عفونت قارچی، از مصرف موادی مانند پنیر که خود حاوی مخمر هستند خودداری شود.

💞 @Health_Room 💘

❌ دقت کنید که نوار بهداشتی آلوده در #عفونت و #نازاشدن نقش زیادی دارد‼️
✅ رحم قدرت مکش دارد و ضایعات داخل نوار بهداشتی را جذب میکند و این باعث بروز انواع کیست میوم و #فیبروم میشود


💞 @Health_Room 💞

نشانه های اولیه بیماری HIV که هر زنی باید بداند‼️

از علائم عفونت HIV در زنان، بثوراتی است که میتواند در سراسر بدن ظاهر شود. در ادامه برخی از نشانه هایی که HIV خود را در زنان نشان می دهد، معرفی میکنیم ؛

🔻 تب و لرز
🔻 عرق های مکرر شب
🔻 بثورات قرمز که خارش ندارند
🔻 گلودرد شدید
🔻 خواب آلودگی و درد مزمن
🔻 تورم لنفاوی
🔻 #عفونت مخمر
🔻 زخم دهان
🔻 کاهش وزن غیر منتظره
🔻 تشخیص مننژیت
🔻 مشکلات معده

💞 @Health_Room 💞

اطلاعاتی در مورد عفونت قارچی واژن

← #عفونت قارچی واژن یکی از شایع‌ ترین عفونت های دستگاه تناسلی بوده که هر خانمی حداقل یکبار آنرا تجربه می‌کند.

← عفونت قارچی واژن با علائمی چون سوزش، خارش، ترشحات سفید و پنیری و غلیظ، التهاب پوست ناحیه خارجی واژن خود را نشان می‌دهد.

✔️ یکی از درمان های خانگی قارچ و عفونت واژنی 3 حبه سیر را له کرده و داخل واژن بگذارید. شاید بوی بدی داشته باشد اما سریع ترین آنتی باکتریال طبیعی و یک تسکین دهنده متمایز میباشد.

⚠️ درمان نکردن عفونت واژن میتواند باعث مسدود شدن یا ایجاد چسبندگی در رحم و تخمدان و "نازایی" گردد.

پس هر نوع عفونتی را جدی بگیرید


💞 @Health_Room 💘