View in Telegram
نصائح مدرسية🤍🦋
ماهي تقنية Pomodoro ؟!
"تقنية Pomodoro"

هي تقنية تساعد على زيادة الإنتاجية وتركز على تقسيم فترات العمل إلى فترات قصيرة مع فترات راحة؛

و تعتمد عادة على العمل لمدة 25 دقيقة متواصلة ثم استراحة قصيرة لمدة 5 دقائق، وبعد كل أربع فترات يأخذ المستخدم استراحة طويلة.
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily