В 9 Г классе прошел классный час на тему: "Пища для ума или ОГЭ - старт к успеху!".
Правильное питание – это последнее, о чем мы можем подумать, готовясь к экзамену. Тем не менее, оно является важным элементом в подготовке к ОГЭ. Наш мозг нуждается в питании, а некоторые пищевые продукты могут оказывать положительное влияние на его работу. Как говорится: «Экзамен экзаменом, а обед по расписанию!», но лучше, если обед будет ещё и правильным!
Ребята познакомились с правильными продуктами, которые помогают лучше сосредотачиваться, позволяют лучше спать ночью и снижают уровень обеспокоенности. Во время экзаменов важно заниматься спортом и общаться с близкими и друзьями, хотя бы немного времени. Всё это хорошо снижает стресс.
Так что ешьте правильно! Здоровья, удачи и успехов всем выпускникам и учителям!