Калужская Станция Переливания крови

Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.
СД — это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний.
Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем. Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приема препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.

Не можете проснуться по утрам, постоянно подавлены и чувствуете усталость? Кажется, у вас осенняя хандра... Но не переживайте, с ней можно и нужно бороться. Вот несколько рекомендаций:

🔹 Следите за питанием, исключите тяжёлую и жирную еду
🔹 Добавьте в расписание физическую активность
🔹 Чаще радуйте себя: любимым напитком, фильмом или книгой
🔹 Откройте для себя новое хобби
🔹 Встречайтесь с близкими людьми

Помните, что главный противник хандры — хорошее настроение. Поэтому старайтесь получать больше положительных эмоций.

Станция переливания крови работает с 8-13, с понедельника по пятницу г. Калуга, ул. Максима Горького 71.
ГРАФИК ВЫЕЗДОВ.
ВНИМАНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ!!!!!!!!

08 ноября - АО "КНИРТИ" (акция для сотрудников);
11 ноября - АО "КНИРТИ"(акция для сотрудников);
12 ноября - г. Малоярославец;
12 ноября - г. Киров (плазмаферез);
13 ноября - с. Перемышль;
13 ноября - г. Киров (плазмаферез);
14 ноября - г. Сухиничи;
15 ноября - Ростелеком (акция для сотрудников);
18 ноября - п. Опытное поле;
19 ноября - г. Кондрово;
20 ноября - г. Таруса;
21 ноября - "СУ по ВКС" ППК "ВКС"(акция для сотрудников);
22 ноября - Молодежный центр ( г. Калуга, ул. С.-Щедрина, 10);
25 ноября - п. Ферзиково;
26 ноября - г. Киров (плазмаферез);
27 ноября - г. Киров (плазмаферез);
28 ноября - Минэкологии Калуга (г.Калуга, ул. Заводская, 57);
29 ноября - п. Бабынино;
29 ноября - г. Юхнов.

Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

⁣Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.

Тревожность – это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.

В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.

По данным ВОЗ, около 70% известных заболеваний инициируются эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению иммунной резистентности и ухудшению качества жизни.

Друзья!
Примите искренние поздравления с Днем народного единства, праздником, олицетворяющим волю и духовную мощь страны.

Пусть взаимопонимание и уважение сопровождают всех нас в любых жизненных ситуациях. Искренне желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, оптимизма, благополучия и удачи!

Михаил Мурашко: Все регионы страны в полной мере обеспечены эффективными и безопасными вакцинами отечественного производства

➡️ Особую роль в системе защиты населения от инфекционных болезней имеет вакцинопрофилактика.

— Благодаря вакцинации удалось в сотни и тысячи раз снизить заболеваемость корью, коклюшем, дифтерией, другими вакциноуправляемыми инфекциями, — сказал министр.

➡️ Особое внимание — вакцинации групп риска: пожилых людей, лиц с хроническими заболеваниями, беременных.

Иммунизация предотвращает десятки тысяч случаев заболеваний, обеспечивает защиту от развития тяжелых форм заболеваний, осложнений и инвалидизации, позволяет сохранить здоровье нации.

Вакцинацию против гриппа в Калужской области уже прошли более 300 тысяч человек.

Риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний, к которым относят гипертоническую болезнь, высокий уровень холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски. Откажитесь также от досаливания готовой пищи, в том числе блюд в организациях общественного питания, а также ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием соли.

Симптомы инсульта:

Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
Проблемы с речью;
Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
Внезапная сильная головная боль.

Факторы риска:

Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
Артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое);
Повышенный уровень холестерина в крови;
Атеросклероз;
Курение;
Диабет;
Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия и инфаркт миокарда.

❓Как получить медицинскую помощь иностранному гражданину?

Рассказываем!

▶Медицинская помощь в экстренной форме при внезапных острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний, представляющих угрозу жизни, оказывается иностранным гражданам безотлагательно и бесплатно.
▶Право на бесплатное получение медпомощи в неотложной и плановой форме имеют застрахованные иностранные граждане. После оформления полиса ОМС можно прикрепиться к поликлинике и получать медицинскую помощь по региональной программе ОМС.
▶Не застрахованным по ОМС иностранцам медпомощь оказывают платно или по договору добровольного медицинского страхования.

❗Если международным договором Российской Федерации установлен иной порядок оказания медицинской помощи иностранным гражданам, применяются правила международного договора.

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе питания, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, необходимо потреблять не менее 400 гр овощей и фруктов в день.

Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:

* способствует росту и развитию детей;
* увеличивает продолжительность жизни;
* сохранению психического здоровья;
* обеспечивает здоровье сердца;
* снижает риск онкологических заболеваний;
* снижает риск ожирения;
* снижает рис развития диабета;
* улучшает состояние кишечника;
* повышает иммунитет.

Овощи и фрукты — источник здоровья человека, молодости и красоты.

Наши врачи — настоящие супергерои. Каждый день они вступают в борьбу с болезнями и спасают жизни.

В любое время суток они готовы прийти на помощь. Давайте всегда помнить и ценить их труд! Напишите слова благодарности в комментариях, им будет приятно 😊

Станция переливания крови работает с 8-13, с понедельника по пятницу г. Калуга, ул. Максима Горького 71.
ГРАФИК ВЫЕЗДОВ.
ВНИМАНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ!!!!!!!!

18 октября - ПАО "КАДВИ";
21 октября - с. Износки;
22 октября - п. Товарково;
23 октября - г. Жиздра;
24 октября - МГТУ им. Н.Э. Баумана;
25 октября - МГТУ им. Н.Э. Баумана;
28 октября - АО "АРХБУМ";
29 октября - ГАПОУ КО "Калужский колледж питания и услуг";
30 октября - Российский Красный Крест г. Калуга, ул. Карпова, 10;
31 октября - п. Бетлица;
01 ноября - г. Медынь;
05 ноября - Гапоу Ко "КТК"(г. Калуга ул. Терепецкая д.10);
06 ноября - Гапоу Ко "КТК" (г. Калуга, ул. Грабцевское шоссе, д. 126);
07 ноября - Гапоу Ко "КТК" ( г. Калуга,ул. Новослободская, д. 31);
08 ноября - АО "КНИРТИ";
11 ноября - АО "КНИРТИ";
12 ноября - г. Малоярославец;
12 ноября - г. Киров (плазмаферез);
13 ноября - с. Перемышль;
13 ноября - г. Киров (плазмаферез);
14 ноября - г. Сухиничи;
15 ноября - Ростелеком.