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Achtsamkeitstraining ist beliebt und gilt gemeinhin als harmlos․ Doch Psychologen und Psychiater warnen inzwischen vor Nebenwirkungen, die oft wochenlang andauern können․
Meditations-Apps versprechen innere Ruhe und ein optimiertes Ego․ Wer jedoch den Weg vom Ich zum Wir finden will, muss das Bewusstseinstraining aus der Wellness-Ecke befreien․
