سلام تقریبا هر سال در ماه مبارک رمضان با هم به بازی صفات می‌پرداختیم و در نهایت وقتی برای دعای جوشن در لیالی قدر مهیا می‌شدیم، صفات الهی را مرور کرده و از خداوند مدد می‌خواستیم که طی سال در پیش‌رو، با توکل بر خدا و استمداد از فرازهای این دعای فوق‌العاده، صفات منفی‌مان را شناسایی به صفاتی مثبت تغییر دهیم. (سابقه آن در گروه موجود است) فرایند تشخیص اینکه چه صفات منفی در ما نهفته است، شاید کاری ساده می‌نمود، اما تغییر آن به صفت مثبت، نیاز به نوعی آگاهی خودخواسته، کنکاش درونی، آموزش و تمرین و کسب مهارت داشت که شاید طی شدن این فرایند، فراتر از یک سال نیاز به ممارست داشت. امسال قصد داریم به صفات فردی که فعل «خودتحقیری» را مرتکب می‌شود، بپردازیم. در گروه به تعریف انواع تحقیر نیز خواهیم پرداخت. از تمامی عزیزان درخواست داریم، که در این مشارکت جمعی شرکت نمایند. در پایان به جمع‌بندی مطالب دوستان پرداخته خواهد شد. باشد که این فعالیتها، روزی ثمراتی برای همه ما داشته باشد.🙏 نمونه مشارکت می‌تواند به شکل ذیل باشد. تقاضا دارم، به این پست ریپلای دهید. لیست صفات منفی برای فرد «خود حقیر پندار»: ۱- ناتوان در واقع‌بینی ۲- دست کم گرفتن خود یا هر چیزی که به خود مربوط است مثل خانواده یا  وطن.... ۳- مظلوم نمایی برای رسیدن به خواست خود ۴- ادب کردن دیگران ۵- کمال طلب ۶- تمامیت خواه ۷- متوقع ۸- فوببا یا ترسهای کاذب ۹- مست قدرت ۱۰- خیالاتی ۱۱- انکار واقعیت ۱۲- فرار از رنج ۱۳- عدم تحمل واقعیت ۱۴- انتزاعی ۱۵- انتقال حس گناه ۱۶- مسابقه بدبختی ۱۷- حس انتقام ۱۸- عصبانی بودن ۱۹- گول زدن دیگران ۲۰- احساس بی کفایتی ۲۱- خود کم بینی ۲۲- عقده حقارت ۲۳ـ خوش گذرانی دنیویی ۲۴- تخریب احساسات دیگران ۲۵- پر رویی و زورگویی لیست صفات مثبت برای فردی که «خود حقیر پندار نیست»: ۱- واقع‌بین ۲- اعتماد به نفس ۳- عزت نفس ۴- درک دیگران ۵- کمال‌جو ۶- قناعت ۷- مستقل ۸- مواجه شدن با ترس‌ها ۹- توزیع قدرت ۱۰- واقعی ۱۱- پذیرش واقعیت ۱۲- کنکاش علیت رنج ۱۳- مدارا با واقعیت ۱۴- واقعی ۱۵- مهربانی ۱۶- خوش‌بینی ۱۷- مهربانی ۱۸- مهربانی ۱۹- مهربانی ۲۰- عزت‌نفس ۲۱- اعتماد به نفس ۲۲- عزت‌نفس ۲۳- مهربانی ۲۴- مهربانی ۲۵- مهربانی فعالیت در @enneagraminstitute_ir