Во что вылился мой эксперимент Две недели назад, как раз после новогодних зажоров, когда почти у каждого человека случаются +/- пару лишних килограммов, я решил провести эксперимент в реальном времени. 3 человека с разными стартовыми условиями — лишний вес, возраст, телосложение, образ жизни — в течение месяца питаются и тренируются по моей системе и худеют. На эту авантюру подписались ✔️Петр, 41 год, 109 кг ✔️Екатерина, 35 лет, 67,9 кг ✔️Маргарита,41 год, 56,4 кг Я проанализировал питание и физическую активность ребят и рассчитал каждому из них необходимый для сброса веса калораж и уровень тренировок. И началось. Ежедневные отчеты с фотографиями их тарелок, наетых калорий и видео с тренировками и пройденными шагами. И если с питанием проблем не было, так как даже во время похудения можно есть все, но только в рамках рекомендованных калорий. То с нагрузками было сложновато. И не потому что я давал неподъемные программы. А потому что тренировки надо было вписать в их ежедневный график, то есть поменять свой образ жизни. Но когда появились первые результаты на весах и на сантиметровой ленте, сложности улетучились. Ребята увидели, что у них получается, без голодовок, без упарывания в зале🔥 За 10 дней эксперимента: Петр – минус 5 кг, Екатерина – минус 3,1 кг Маргарита – минус 1,5 Это суперрезультаты. Ребята готовы действовать дальше и намерены сделать тренировки частью своей жизни. Реалити продолжается. Но уже сейчас я могу сказать, что моя система похудения работает🔥 И я смело могу запускать свою новую программу “Подтянутое тело за 3 месяца”🚀 Если вы хотите сбросить лишний вес, подтянуть свое тело, улучшить здоровье, стать энергичнее и продуктивнее без вреда для собственного здоровья, без нервов и раздражения, присоединяйтесь. >>> АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ <<< Заполняйте анкету, чтобы получить лучшую цену, самое большое количество бонусов и доступ в закрытый канал с контентом по питанию и похудению. Похудение — это несложно, когда есть четкий алгоритм, без жестких диет, изнурительных тренировок и срывов. ✏️ ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ