🎥«Мифы о похудении» — запись вчерашнего прямого эфира Это видео поменяет ваш взгляд на похудение и тренировки. На встрече ответил на вопросы: ✔️ Почему 70% людей терпят неудачу в диетах? ✔️ Какое простое действие поможет вам сбросить вес навсегда? ✔️ И почему поддержка близких зачастую важнее, чем кажется? Посмотрите видео и вы узнаете: ▪️главную ошибку новичков, из-за которой начинаются проблемы с суставами ▪️как правильно питаться, не отказываясь от любимых блюд ▪️почему тренировки дома иногда работают лучше, чем в спортзале ▪️что мешает вам похудеть прямо сейчас — и как это исправить В заключении поделился эмоциями и переживаниями ребят, которые участвуют в реалити. Высказал — свое отношение к хейтерам и их комментариям. ‼️Важно: запись эфира будет доступна 24 часа. Если наберем 200🔥 — оставлю запись навсегда.