ابرکِ اُمـید☁

اگر تصمیم بگیرم نبینمت،
حتی اگر روبه رومم بشینی نمیبینمت.

‏دست‌هایت کجا هستند؟
دست‌هایت که مثل خبر بیداری از روی پوستم می‌گذشتند.
دست‌هایت که وقتی می‌گرفتم‌شان
از وحشتِ سرنگون بودن
میان زمین و آسمان خالی می‌شدم.

-فروغ فرخزاد،نامه به ابراهیم گلستان.

می‌گفت: «شفا (یا همون healing) وقتی اتفاق میوفته که تو دیگه با تعریف کردن اون‌ داستان گریه‌ات نمی‌گیره.»

اعتماد به نفس به معنی این نیست که فکر کنی بهتر از هر کس دیگه‌ای هستی، به معنی رسیدن به این درک و فهمه که تو هیچ دلیلی برای مقایسه کردن خودت با دیگران نداری🤍

امروز روزیه که باید یه دفتر برداری
هدف هاتو بنویسی
روتین مورد علاقتو انجام بدی
تا به غم غروب جمعه گرفتار نشی

زندگی یک پله س ، هر یک قدمی که برای زندگیت برمیداری یک قدم بالاتر میری و به هدفت بیشتر نزدیک میشی
پس پاشو استارت بزن رفیق 🤛🏼

مهم نیست چقدر شب بدی رو گذروندید
مهم اینه که همیشه یه فرصت دوباره هست که بتونی از نو شروعش کنی
بهش میگن امروز ...🌱🦢

خستگی‌هایم را دیگر نمی‌توانم در آهنگ‌ها بیابم. دیگر نمی‌توانم با موسیقی ابرازشان کنم. در هیچ کتاب و شعری مثل آنها را نمی‌یابم. طوری خسته‌ام، که دیگر هیچ‌کجا مثالش نیست.

چقدر عجیب که من و تو دیگه صحبت نمی‌کنیم. دیگه از روزمرگی هم خبر نداریم، دیگه صبح‌ها گوشی‌ رو به امید دیدن پیام تو چک نمی‌کنم، دیگه شب‌ها بدون شب بخیر تو می‌خوابم، دیگه دوستام حواسشون هست سراغت رو ازم نگیرن. دیگه تا ابد سهم من از تو یه دلتنگی عمیقه. چقدر عجیب که دیگه مایی وجود نداره عزیزم.

خودمونو خر نکنیم؛
از آدمی که هیچ
اهمیتی براش نداریم، بگذریم
از آدمی که دوسمون نداره، بگذریم
از آدمی که با حرفاش
قلبمونو پاره پاره کرد، بگذریم
از آدمی که فرقمونو
با بقیه نمیدونه، بگذریم
از آدمی که بند دلمون نیست، بگذریم
اگه نگذریم، بجاش
باید از غرورمون
از آرامشمون
از قلبمون
از خودمون، بگذریم
که تهش باز به این نتیجه میرسیم
“کاش ازش گذشته بودم″

‏آدما یا حالشون بَده و شروع میکنن درباره مشکلاتشون حرف زدن،
یا حالشون انقدر بَده که حتی نمیتونن حرف بزنن.

آدمی که بخواد یادش می‌مونه، تلاش می‌کنه، ازت خبر می‌گیره، باهات درددل می‌کنه، ازت می‌خواد که باهاش درددل کنی؛ آدمی که بخواد همه کار می‌تونه بکنه ،
فقط باید بخواد :)))))

‏من همیشه به اون‌ آدم‌هایی که حساس نیستن حسادت میکنم، هیچی رو جدی نمیگیرن، وحشت نمیکنن، وقتشون رو با فکر کردن بیش از حد تلف نمیکنن، دلبستگی ندارن، من به این آدم‌ها حسودیم میشه، آخه من به همه چی خیلی اهمیت میدم، خیلی زیاد.

کم‌ حرف شدم ، دوست ندارم توضیحی به کسی بدم و هیچ توضیحی‌ام از کسی نمی‌خوام ، #میشل_مونتنی می‌گفت:

«غم‌های کوچک پُرحرفند ، غم‌های بزرگ لال ، می‌ترسم لال شده باشم‌‌...