ℹ️ ЗАДАЮТ ВОПРОСЫ 🗣️Здравствуйте! Что скажете по поводу лимфодренажного массажа? 👨🏻‍⚕Отвечаю: Дело хорошее, особенно когда есть хороший массажист. НО абсолютно бесполезное если диафрагмы тела находятся в напряжённом и скрученном состоянии. Они в таком положении непреодолимые плотины для лимфы. А особенно важна грудобрюшная диафрагма (которой мы дышим), она выполняет для лимфатической системы функцию насоса. Так же нужно смотреть подвижность органов брюшной полости и таза, на наличие фиксации. ☝Это всё делается остеопатическими техниками👨🏻‍⚕🙌 👉Конечно и питание необходимо корректировать при необходимости. 👉И помнить: без сокращения мышц и скольжения фасций не будет хорошего движения лимфы, поэтому кардионагрузки и растяжка ждут Вас! Будьте здоровы! 💃🕺