💬 «Да что со мной происходит?»Если после отказа от курения ты говорил что-то подобное, этот пост для тебя. Собрали наши материалы, в которых объясняем самое важное
👇🤕 Бросил курить, болит голова. Это нормально?
Да, это один из синдромов отмены. Как справиться —
писали здесь🫢 После отказа от курения набрал вес. Это нормально?
Да, такое бывает. Как работать с лишним весом и поддержать новый образ жизни — в
нашем видео🫁 Тяжело дышать. Это нормально?
В первые дни бронхи всё ещё могут быть раздражены. Дыхательные упражнения —
тут🤒 Как бросил, сразу начало скакать давление. Это нормально?
Да, и это быстро пройдёт. Подробнее об этом
рассказывали здесь🤐 Очень хочется курить! Что делать?
Спокойно, для этого мы подготовили
чек-листА если ты уже сталкивался с такими проблемами, но смог отказаться от зависимости — ждём твоих советов в комментариях
👀 Они очень помогут тем, кто только в начале пути!
#делимсяопытом