🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 КБЖУ 399/37/17/23 Это безумно вкусный сэндвич на завтрак! 🥪 Готовится быстро и проще простого: Ингредиенты ▫️2 яйца ▫️Хлеб (например чиабатта) - 50г ▫️Ветчина из индейки - 30г ▫️Лёгкий сыр - 40г ▫️Помидор и зелень Приготовление: Взбить 2 яйца, добавить специи по вкусу. Вылить смесь на разогретую сковороду и сверху положить 2 ломтика хлеба. Подождать, пока схватится яйцо и перевернуть. Добавить начинку и сложить сэндвич. Обязательно попробуйте, это очень-очень вкусно! #завтрак@darsi_food_diary Скрин из приложения Fat Secret в комментариях 👇