View in Telegram
Мастер-пост о важности сна для женщин
Недосып как последствие гендерного неравенства
Достаточное количество сна и отдыха критично для женского здоровья
Разрушительные последствия недосыпания выходят далеко за пределы функционирования мозга
Нехватка сна делает пострадавших более уязвимыми перед насилием
Недостаток сна влияет на то, как мы себя чувствуем и какие решения принимаем, он сказывается на резистентности к инсулину и чувстве равновесия, а также служит предиктором возникновения деменции
Женщины не больны — мы просто не высыпаемся
Лишение сна усиливает и продлевает страдания от болезней и травм
После развода у меня появилось больше времени на сон
Лишение сна как форма насилия
Изнасилования спящих женщин
Представьте, что ваш дом - самое опасное и страшное для вас место
Чем выше мужчина по социальному классу, тем больше он спит. Чем выше женщина по социальному классу, тем меньше она спит
Отсутствие ресурса — причина слабости. А не ее следствие
Недостаток сна – побочный эффект оптимизации, который бизнес умело использует себе во благо
Личное пространство матерей
Матери, воспитывающие ребёнка в одиночку меньше тратят времени на домашнее хозяйство и больше/лучше высыпаются, чем имеющие мужей
24/7: эрозия сна при капитализме
Выпуск подкаста Своя Комната «Женская социализация и боль»
Выпуск подкаста Своя Комната «Микромачизмы»
Мастер-пост о многозадачности
Однажды я поменялась местами с мужем и провела выходной так, как обычно делает он
Что такое настоящая забота о себе
Книга «Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться»
Индульгенция на отдых
How to think about rest as a form of resistance
Sleep Deprivation: Symptoms, Causes, Risk Factors, and Treatments
To Sleep or Not to Sleep: Race, Gender, and Insomnia
How Sleep Deprivation Impacts Mental Health
How sleep deprivation can harm the brain
Sleep’s Crucial Role in Preserving Memory
Women are more sleep deprived than men and it’s affecting their heart health
Women feel guilty about getting enough sleep–and it’s a public health emergency
Uninterrupted Infant Sleep, Development, and Maternal Mood
Long-term effects of pregnancy and childbirth on sleep satisfaction and duration of first-time and experienced mothers and fathers
Shortening Sleep Time Increases Diabetes Risk in Women
Impact of sleep patterns upon female neuroendocrinology and reproductive outcomes: a comprehensive review
Why Missing Sleep Is Worse for Women Than Men
#фемпрактикум
Telegram
Проклятая амбивалентность
Женщины заметно чаще мужчин страдают от болезни Альцгеймера. Если вам исполнилось 60 лет, то риск столкнуться с симптомами этого заболевания в два раза выше, чем риск заболеть раком груди.
Почему так происходит? Ученые не знают, но можно сделать обоснованные…
Почему так происходит? Ученые не знают, но можно сделать обоснованные…
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily