Библиотека коуча (АБК)

Лойшен Шэрон
Психологический тренинг умений. Школа Вирджинии Сатир.

Многие люди, профессионально интересующиеся вопросами семейной терапии, высказывали пожелание понять, какие цели ставила перед собой Вирджиния Сатир в рамках своей терапии и как она работала с людьми. Именно эти вопросы призвана осветить книга Шэрон Лойшен. В предлагаемом руководстве изложена главная концепция теории В.Сатир, детально описаны приемы, которые она использовала в работе, а также практические задания для психотерапевта, призванные облегчить овладение этими приемами. Книга имеет практическую направленность и `проста в применении. Ее можно использовать как в ходе общего консультирования, так и в курсе семейной психотерапии, как основное, так и вспомогательное пособие.

#книги #абк #семейная_терапия

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Волков Б.С., Волкова Н.В.
Психология семейных конфликтов: учеб. пособие для педагогических вузов (бакалавриат)

В пособии раскрываются вопросы создания и функционирования семьи. Дается содержательный анализ типичных причин конфликтов в современной семье и способов их разрешения. Рассматриваются стереотипы, сложившиеся в обществе в отношении возникновения семейных конфликтов. Приводятся описания большого количества различных ситуаций, необходимых для осмысливания семейных конфликтов.

#книги #абк #семейная_психология #конфликты_в_семье

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Дж. Элиум, Д. Элиум
Воспитание дочери

У вас растет дочь. Как хочется, чтобы она была счастлива. Но что для этого нужно сделать? Как вырастить не «казака в юбке», а женщину — чуткую, нежную, верную? Как уберечь от коварных соблазнов мира, от раннего опыта интимной жизни, от насилия наркотиков? Как предостеречь от бед, которые принесла в нашу жизнь цивилизация? Что можно сделать уже сейчас, чтобы в будущем замужество и материнство принесли ей радость, а не горькое разочарование? Вы держите в руках книгу, которая станет верным проводником в поиске ответов на эти и другие вопросы. Она поможет понять, чем воспитание девочки отличается от воспитания мальчика; какую роль играет в жизни девочки отец; почему наступает период когда девочка начинает вдруг конфликтовать со всеми вокруг и что нужно сделать, чтобы помочь ей без душевных потерь выбраться из этой ловушки.

#книги #абк #воспитание #родители_и_дети

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Аудиоверсия

Раздел 1. Введение в психологию.
Тема 1. Общая характеристика психологии как науки.

Раздел 1. Введение в психологию.
Тема 1. Общая характеристика психологии как науки.

Тайминг:

00:11:29 Происхождение термина "психология".
00:15:27 Психология как наука
00:18:46 Определение психики
00:22:56 Определение сознания
00:25:08 Метод интроспекции
00:30:13 Психология и индивидуальность
00:36:20 Научная и житейская психология
00:38:30 История психологии
00:43:35 Вильгельм Вундт и житейская психология
01:01:10 Типология темпераментов Гиппократа
01:03:50 Четыре темперамента
01:04:54 Современные исследования темпераментов
01:06:45 Факторный анализ Айзенка
01:10:02 Экстраверсия-интроверсия
меланхолик.
01:22:53 Психология и философия
01:31:13 Познание себя
01:33:59 Гуманистическая психология
01:37:47 Карл Роджерс и группы открытого общения
01:41:32 Стратегия познания души
01:43:52 Душа и тело
01:45:28 Фрейд и развитие личности
2:13:14 Сознание как первый предмет психологии.

Фундаментальные знания это то, что позволяет сформировать целостную картину о конкретной сфере деятельности.

Поэтому Библиотека коуча открывает публикацию видео лекций профессора МГУ В.В.Петухова по общей психологии. Лекции были прочитаны им в 1997-98 годах на психологическом факультете МГУ, но сохраняют свою актуальность по сей день.

Лекции охватывают практически все темы современного психологического знания. Темы даны во взаимосвязи друг с другом и раскрыты на фоне культурного контекста XX века.

Обилие примеров и яркая авторская позиция лектора делают курс не только важным учебным пособием, но и ценным материалом для всех, кто интересуется вопросами психологии, социологии и культуры.

⏰ Дни публикации лекций: четверг и воскресенье.

Джонис Уэбб
Избавиться от гнета пустоты: преобразуйте свои отношения с партнѐром родителями и детьми.

Джонис Уэбб открывает двери к более насыщенным и прочным отношениям, называя проблему «Эмоциональным пренебрежением в детстве» (ЭПД) и предлагая читателям четкие рекомендации и поддержку, позволяющие им общаться со своими близкими на новом, более глубоком уровне. Эта книга заинтересует многих.

#книги #абк #отношения_в_паре #отношения

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Лернер Харриет
Секреты счастливой семьи: Универсальные советы на все случаи совместной жизни

Знаменитый американский психолог, специализирующийся в вопросах брака, Харриет Лернер в своей новой книге знакомит нас с сотней правил, которые охватывают все «горячие точки» долгосрочных отношений.
«Золотые правила брака» — это уникальная сокровищница живых, практических советов, которые помогут вам ориентироваться в проблемах отношений вашей пары с ясностью, мужеством и радостью.
Даже если только один человек в паре следует хотя бы десяти правилам на свой выбор, это будет способствовать положительным переменам, развитию и укреплению вашего союза. Все, что для этого потребуется, — это искреннее желание улучшить отношения и готовность к практике.

#книги #абк #отношения_в_паре

👉 читать книгу

Библиотека коуча

ТОП 10 книг в помощь родителям

1. Кашапов Р.Р.
Самоучитель для мам и пап

2. Дрейкурс Р., Золц В.
Манифест счастливого детства : Основные идеи разумного воспитания

3. Л.Петрановская
Что делать, если…

Что делать, если…2

4. Гэри Чепмен, Росс Кэмпбелл
Пять путей к сердцу ребенка

5. Баркан А.И.
Плохие привычки хороших детей. Учимся понимать своего ребенка.

6. Карен Прайор
Не рычите на собаку! (О дрессировке животных и людей)

7. Адель Фабер, Элейн Мазлиш
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

8. Селигман Мартин
Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера

9. Биддалф Стив
Нестандартные родители, или Секрет счастливого ребенка

10. О.И.Маховская
365+1 правило современных родителей на каждый день счастливого года

#подборка

Библиотека коуча

Н. Латта
Сынология. Матери, воспитывающие сыновей

Найджел Латта в лучших традициях Шерлока Холмса и его дедуктивного метода переходит от общих советов по воспитанию детей и подростков к частному - воспитанию мальчиков матерями.
При этом не важно, идет речь о матерях-одиночках или о полной семье. И не важно, о каком возрасте мальчиков мы говорим: "Сынология. Матери, воспитывающие сыновей" рассматривает специфические особенности именно мальчишеской физиологи, мышления и воспитания.
Найджел Латта с присущим ему спокойствием и юмором относится к проблеме воспитания сыновей. По сути, он даже не относится к этому как проблеме, а называет это "долгим и увлекательным странствием по полям и извилистым каньонам мальчишеских лет".

#книги #абк #воспитание_детей #детско_родительские_отношения

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Санфорд А. Джон
Невидимые партнеры: Влияние внутренней маскулинности и фемининности на межличностные отношения

В этой книге рассказывается о мужской и женской частях души, которые Юнг назвал Анимусом и Анимой. Автор рассуждает о том, что фемининная часть психики мужчины и маскулинная часть психики женщины становятся для человека Невидимыми Партнерами в его отношениях с другими людьми. Кроме того, подробно говорится о проекциях, которые часто бывают взаимными, искажают картину происходящего и запутывают отношения. Книга будет интересна тем, кто хочет еще лучше узнать себя и механизмы, которые скрыто и значимо влияют на отношения с другими людьми.

#книги #абк #аналитическая_психология #отношения_в_паре

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Черняева С. А.
Психотерапевтические сказки и игры.

Книга содержит психотерапевтические сказки, методические рекомендации по работе с ними, различные примеры такой работы, описания игр, которые могут быть применены в сказкотерапии. В книге подробно описывается программа сказкотерапевтического тренинга личностного роста.

#книги #абк #сказкотерапия

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Кейт Орсон
Слезы исцеляют. Как слушать детей

Одна из самых сложных задач, с которой приходится сталкиваться родителям младенцев и малышей - это как вести себя, когда дети плачут и их невозможно успокоить. Родители, не понимая, что происходит с ними, пытаются договориться с детьми или игнорируют их.
Кейт Орсон предлагает по-новому взглянуть на одну из основных родительских установок: как отвечать на детские слёзы. Автор дает и ответ, как нам справляться с собственными эмоциями, объясняет, почему нам часто тяжело принять детские чувства: во многом потому, что мы сами не были полностью услышаны своими родителями в детстве.
Книга написана с большой теплотой, поддержкой и уважением к родительскому труду на пути к переменам в отношениях с детьми.

#книги #абк #родители_и_дети #детско_родительские_отношения

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Практика «Благодарность себе», которая помогает нейтрализовать чрезмерного внутреннего критика.

Как правило, нам и нашим клиентам достаточно легко перечислить, за что мы благодарны другим. Важно научиться разворачивать этот процесс по отношению к себе и использовать благодарность для нейтрализации чрезмерной самокритики в случаях промаха или ошибки.

ЧТО ДЕЛАТЬ: Признать промах/ошибку + Найти и поблагодарить себя за что-то, что смог и сделал хорошо.

КЛЮЧЕВАЯ ФРАЗА:
«Да, я не справился/был неправ. А за что стоит поблагодарить себя сегодня – в том, что произошло? Я благодарю себя за…»❤️

#упражнения #внутренний_критик #самооценка #любовь_к_себе

Ивлева В.В.
Семейная психология

Сегодня многие интересуются вопросами семейной психологии, желая создать надежную, прочную и счастливую семью. В увлекательной, простой и понятной форме автор знакомит читателя с современными взглядами психологии на все самые актуальные вопросы семейных отношений.

#книги #абк #семейная_психология

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Дэвид Коэн
Язык тела во взаимоотношениях

Прочитав эту книгу, вы будете знать: как привлечь подходящего партнера, как сделать правильный шаг, как узнать, что кто-то лжет, как установить взаимоотношения, которые принесут вам счастье, и многое другое.

#книги #абк #отношения #язык_тела

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Тина Тессина, Райли К. Смит
Как жить в паре и оставаться свободным.

Можно жить в паре и оставаться свободной? Как можно одновременно быть честной с самой собой и со своим партнером?
Если вы стремитесь получать удовлетворение от своей личной жизни, то вы изо всех сил стремитесь найти ответы на эти вопросы. Авторы этой книги уверены, что можно жить с партнером и при этом оставаться свободным. Более того, если, вы живете с партнером и остаетесь свободным человеком, то открыто высказываете свои чувства или пожелания, будучи уверенным в том, что вас всегда выслушают, и вместе вы найдете решение проблемы, которое бы удовлетворяло вас обоих. В результате, вы будете любить друг друга еще больше. Вот цель этой книги.

#книги #абк #отношения_в_паре

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Аслетт Дон, Кэрол Картаино
Как успевать жить и работать

Желание сделать успешную карьеру характерно для многих наших современников. К сожалению, нередкими спутниками офисной работы становятся чрезмерно высокие нагрузки и требования, цейтноты и авралы, стресс и переутомление. Труд становится не в радость, а человек, поглощенный работой, не успевает уделять должное внимание хобби и общению с близкими людьми. Читателям этой книги предоставляется уникальный шанс научиться эффективно организовывать свое рабочее время.

#книги #абк #управление_временем

👉 читать книгу

Библиотека коуча

Элейн Мазлиш, Адель Фабер
Идеальные родители за 60 минут. Экспресс-курс от мировых экспертов по воспитанию

Долгожданная новинка от экспертов № 1 по общению с детьми Адель Фабер и Элейн Мазлиш! Полностью адаптированное под современные реалии издание 1992 года!
В книге вы найдете: выдержки из легендарной методики Фабер и Мазлиш – кратко самое важное; разборы сложных ситуаций в комиксах; тесты на «правильную реакцию»; практические упражнения на закрепление навыков; ответы на актуальные вопросы родителей.

#книги #абк #родители_и_дети #воспитание #детско_родительские_отношения

👉 читать книгу

Библиотека коуча