предложка и вопрос от анона чем сплиттинг отличается от расщепления?? мне просто всегда казалось что сплиттинг это когда насильно отрекаешься от своего фп😭😭 от админа: splitting с англ и переводится как расщепление, так что это одно и тоже. сейчас заодно расскажу что это; у персон с прл, у которых черно-белое мышление, есть либо хорошее, либо плохое, среднего нет, и это же относится к людям. когда человек делают что-то плохое и не подпадают под образ 'идеальных и хороших' в голове у персоны с прл человек расщепляется и появляется 'вторая личность', которая злая и плохая, и которую персона с прл может ненавидеть. то есть сплиттинг, по сути, это про деление людей на два образа, и следовательно резкое изменение отношения с идеализации на обесценивание и ненависть. и эти два образа буквально воспринимаются как разные люди, говорю из своего опыта. можно сплиттить не только на фп, но там идеализация более ярко выраженная, так что и контраст с обесцениваем более разрушительный.