کافه نوشتن|وحیده ماهانی

#ارزیابی_عملکرد

در پانزدهمین روز از شروع «چالش عادت‌سازی»، تصمیم گرفتم که با بررسی و ارزیابی عملکردم در این پانزده روز میزان پیشرفت و پایبندیم را بسنجم.
به چالش و اهدافم که دقت کردم، متوجه شدم اهداف من به صورت کلیات است و هیچ عاملی برای سنجش آن‌ها وجود ندارد. مثلا نوشته‌ام تغذیه... اما معیاری برای سنجش آن تعیین نکرده‌ام، وقتی‌ من هیچ معیاری برای سنجش و بررسی عملکردم تعیین نکرده‌ام چگونه می‌خواهم به میزان پیشرفت و پایبندیم دست پیدا کنم.
کلی بودن اهداف سبب شده که من براحتی از آن‌ها عبور کنم و در بسیاری از روزها به هیچ‌کدام از اهدافی که در «چالش عادت‌سازی» برای خودم تعیین کرده‌ام، پایبند نباشم.
با چند ساعت بررسی به این نتیجه رسیدم باید دقیق بدانم چه می‌خواهم تا بر‌اساس آن بتوانم عملکرد و پیشرفتم را بررسی کنم. بنابراین برای هر کدام از اولویت‌های زندگیم_ خانواده، معنویات، سلامتی و نویسندگی_ جدولی طراحی کردم و تمامی مواردی را که به نظرم می‌تواند در پیشرفت مثبت من مؤثر باشد، با جزئیات نوشتم. تا در پایان هر هفته، ماه و سال براساس این جدول‌ها به راحتی بتوانم عملکرد و پیشرفتم را بررسی کنم.
از امروز تصمیم گرفته‌ام به‌جای انتشار روزانه‌ی عملکردم، تنها به انتشار هفتگی آن به صورت یادداشتی شسته و رفته بسنده‌کنم تا از شلوغ شدن بیهوده‌ی فضای حیاط‌خلوتم جلوگیری شود. (می‌خواهم حیاط خلوتم، مختص روزنوشت‌هایم باشد.)

#وحیده_ماهانی
#یادداشت_روزانه
#چالش_عادت‌سازی