Воскресные вафли. По классике, с неплохим количеством белка. Ингредиенты: • шоколадный протеиновый пудинг 150 гр • яйцо 1 • разрыхлитель 4 гр • мука 30 гр Приготовление: • Смешать все ингредиенты • Выпекать до готовности Все предельно просто и вкусно. Кбжу: 320 кл/ 26 б/ 32 у/ 4 ж Порция на 5 вафель примерно