🔴همی سینک چیست؟ همی سینک مخفف hemispheric synchronization است یعنی همزمان سازی نیمکره‌های مغزی. حدود200 سال پیش یک دانشمند آلمانی نشان داد وقتی دو صدا با فرکانس های مختلف به گوش می‌رسد، مغر آن را با فرکانسی بسیار متفاوت تفسیر می‌کند. رابرت مونرو توانست با استفاده از این حقیقت علمی، صداهایی را با موسیقی تلفیق کند که می‌توانند امواج مغزی را در راستای موردنظر تغییر دهند. 🔹به عنوان مثال، آهنگ های مخصوصی که با شنیدن آنها در حالت چشم بسته می‌توان به حالت امواج آلفای مغزی رفت که حالتی مانند دنده خلاص ماشین است (در حال استراحت اما آماده حرکت یا خواب). 🔹موسیقی های مربوط به همی سینک را می توانید با استفاده از عبارات زیر جستجو کنید: Hemi-sync alpha 🔹برای استراحت با چشمان بسته ولی بیدار مانند محل کار. این موسیقی امواج مغزی آلفا ایجاد می‌کند و مانند مدیتیشن و ریلکسیشن است Hemi-sync theta 🔹برای کسانی که در به خواب رفتن دچار اختلال هستند توصیه می‌شود و امواج تتا را در مغز افزایش می‌دهد. بیشترین خلاقیت در حالت مغزی تتا رخ می‌دهد Hemi-sync beta برای افزایش تمرکز و آمادگی انجام کار مناسب است Hemi-sync delt @Behdasht_iran