🌍 زندگی مدرن تبعات منحصربه‌فردی برای نسل انسان داشته و مخصوصا در قرن حاضر، مشکلاتی گریبان‌گیر سلامتی ما شده که تا قبل از این، خطر جدی به حساب نمی‌رفت. 🖋 ۱۲ درصد از جمعیت کره زمین دچار چاقی مفرط هستند (حدود ۱ میلیارد نفر). سالانه حدود ۳ میلیون نفر به دلیل چاقی مفرط جون خودشون رو از دست میدن! 🧬 شیوع ۱۲ ماهه افسردگی اختلال افسردگی در بزرگسالان، ۵ درصد یعنی معادل ۲۸۰ میلیون نفر است. در طول هر سال، به طور میانگین معادل ده درصد جمعیت کره زمین به افسردگی مبتلا می‌شود! 🤔 افسردگی و چاقی چه ارتباطی باهم دارند؟ در یک مقاله، با بررسی علائم و تاثیرات افسردگی و مقایسه اون با علائم و تاثیرات چاقی، تلاش کردم تا ارتباط بین این دو پدیده رو توضیح بدم. بیشتر بخوانید: ارتباط بین چاقی و افسردگی؛ بررسی ۵ عامل اصلی