الحل هو انك اتفهم النفس وتصغي لها بدال ما تحاول تقمعها، ماتخشش في حرب مع نفسك اسمعلها وقيم رغباتها "بعقل واعي" وبعدين خذ قرار يجمع بينهن الاثنين.