کمالگرایی کمالگرایی یعنی بیش از حد توان خود بخواهید کامل باشید یا کاری را بطور کامل انجام دهید. کمالگرایی نوعی وسواس در کار است و نوعی احساس ذهنی است. افردا کمال‌گرا به چند دسته تقسیم می‌شوند فرد کمال‌گرای ترسو فرد کمال‌گرای تنبل فرد کمالگرای قوی و کارآمد در فرد کمال‌گرای ترسو اقدام صورت نمی‌گیرد چون همیشه از شروع کردن می‌ترسد. در حالیکه اهداف بزرگ برای خود تعیین می‌کند. فرد کمال‌گرای تنبل طبق تعریف ذهنی خود که باید همه چیز کامل باشد، باید در کار خود مهارت عالی داشته باشد. اما شروع نمی‌کند چون قدرت کامل بودن و کامل کردن ندارد. فرد کمالگرای ترسو و تنبل استاداردهای بالایی در ذهنشان است ولی خودشان در پی کسب مهارت نیستند و به همین دلیل کمال‌گرایی ذهنی آنها با سبک زندگی ترسو بودن یا تنبل بودن هم‌خوانی ندارد. عملکرد آنها با استاندارد بالای ذهنشان تفاوت بسیار دارد. اولین کاری که کمال‌گراهای ترسو و تنبل باید کنند این است که اهداف خود را بر اساس واقعیت توانمندی خود انتخاب کنند. هرچند که این توانمندی خیلی کم باشد. فرد کمال‌گرای قوی و کارآمد کسی است که می‌خواهد همه چیز کامل باشد خودش نیز در شرایط عالی بودن و کسب مهارت بالا است. استانداردهای بالایی مطابق با قدرت تفکر و اراده و پشتکار دارد. در واقع کمال‌گرایی در ذهن تمام انسانها وجود دارد ولی هر کس بهانه‌هایی برای ارائه‌ی آن بیان می‌کند. فرد کمال‌گرای ترسو و تنبل باید همه چیز جامع و کامل باشد تا او وارد عرصه بازار شود. آنها مطابق با حد استانداردی که در ذهن‌شان تعریف کردند عمل نمی‌کنند. بنابراین از خود راضی نیستند و احساس می‌کنند در هیچ کاری خوب نیستند و فکر می‌کنند باید به آن حد اعلا که تعیین کردند برسند تا حس خوبی را تجربه کنند. اما در واقع آن استاندارد آنقدر از حد ذهنیشان بالاتر است که قدرت حرکت را از آنها گرفته است. در کمال‌گرایی افراد قوی و کارآمد آنها از خود راضی هستند هر بار با کسب موفقیت‌های بیشتر حد استاندارد خود را بالاتر می‌برند. انسانهای موفق جز این دسته هستند. #شهره‌مرادی @shohrehmoradii