Про тренировки футболистов Тезисы из компетентного интервью с руководителем научно-аналитического отдела «Краснодара» М. Кронфельдом в тему управления тренировочным процессом. 🔹В смысле методик разрыв между Россией и передовыми системами стал расти с конца 2000ых. 🔹Откровениями становятся иностранные тренерские штабы, которые привозят актуальные методики, в тч физподготовки. При этом те, кто двигают направление в мире, по их же словам, учились по учебникам СССР/России. 🔹Успешными гл. тренерами сейчас становятся те, кто делегирует полномочия и кто способен собрать и прислушиваться к квалифицированным и узкопрофильным помощникам. А свой опыт игрока использовать для управления командой и раздевалкой. 🔹Проблема тренерского образования - в слабой фундаментальной базе. Особенно, в качестве дипломов о среднем и высшем образовании у бывших игроков, становящихся тренерами. 🔹Не должен человек, который не понимает как функционирует организм, готовить других людей. 🔹Необходимы общие усилия - низкокомпетентные люди не должны получать должности или команды. Решение- оценка знаний тренеров и менеджеров. 🔹Нередки примеры тренеров, успешных в одной команде, которые на волне успеха перешли в другую команду, и там проваливались. Одна из проблем: тренеры почти не анализируют, что не получилось в хорошем опыте. 🔹«Если выиграли, значит все сделано правильно». Нет анализа, что именно помогло успеху. И люди пытаются «натянуть» все свои требования на новую команду. Это же касается менеджмента. 🔹По тренерам по физподготовке - опыт, скорее, во вред. Он нередко малоактуален, давно есть более эффективные методологии, в тч более травмобезопасные. 🔹Давно доказана эффективность системы опросников и субъективной оценки нагрузки игроками (обычный софт). 🔹Травматизм напрямую зависит от тренеров. Опросник используется в тч, чтобы не перетренировать или не растренировать, готовя всех одинаково. Особенно важно для молодых игроков, карьеры которых можно угробить нерегулируемыми нагрузками в гонке за сиюминутным результатом или доходами на фоне страха увольнения. 🔹Два игрока - мало того, два разных организма, но и в разном психологическом состоянии. Одну и ту же нагрузку они будут воспринимать по-разному. 🔹Важна та нагрузка, которую мозг может контролировать. Нервная система игрока в плохом психоэмоциональном состоянии (напр., не выспался) не переварит нагрузку, и с большей вероятностью тот получит травму. Ключ: просто узнать об этом заранее. 🔹Важно научить игрока оценивать свое состояние и то, как тело реагирует на те или иные стимулы. У профессионального спортсмена всегда что-то болит. И необходимо уметь разделять, когда это боль рабочая и фоновая, а когда это сигнал пойти к доктору. 🔹Игроки могут, не осознавая своего состояния («да, я готов»), получить более серьезную травму. Или же получать травмы из-за недооценки рисков тренерами. 🔹Опросник - инструмент коммуникации. Важная причина травматизма - плохая коммуникация между сотрудниками штаба и игроком. Игрок не сказал доктору, доктор не сказал тренеру, побоялся и тд. 🔹Тренировка - это подготовка спортсмена, чтобы тот был готов сыграть в игре. В тренировочном процессе нужно отталкиваться не от методики, а от того, что понадобится в игре. 🔹Во многих видах спорта тренировочная нагрузка выше игровой. В футболе наоборот, интенсивность игры и тренировки отличается, тренировка - это только поддержка, а развивающей нагрузкой для футболиста является только игра. Так как в тренировках мало воссоздаются игровые условия. 🔹Мировой тренд - развитие тренировочного процесса по принципу сокращения существующего разрыва между игрой и тренировкой. Или: как, не перегружая игроков в тренировках, сегментированно создать нужные стимулы, чтобы тренировать непосредственно игру. 🔹Изменился и продолжает меняться сам футбол. Молодых игроков нужно готовить к футболу, который будет завтра. Для этого нужно знать тренд развития, и тренировать не по сегодняшним и, тем более, не методикам 80-х годов. Все, что нужно - есть в открытом доступе.