Про тренировки футболистовТезисы из компетентного
интервью с руководителем научно-аналитического отдела «Краснодара» М. Кронфельдом в тему управления тренировочным процессом.
🔹В смысле методик разрыв между Россией и передовыми системами стал расти с конца 2000ых.
🔹Откровениями становятся иностранные тренерские штабы, которые привозят актуальные методики, в тч физподготовки. При этом те, кто двигают направление в мире, по их же словам, учились по учебникам СССР/России.
🔹Успешными гл. тренерами сейчас становятся те, кто делегирует полномочия и
кто способен собрать и прислушиваться к квалифицированным и узкопрофильным помощникам. А
свой опыт игрока использовать для управления командой и раздевалкой.
🔹Проблема тренерского образования - в слабой фундаментальной базе. Особенно, в качестве дипломов о среднем и высшем образовании у бывших игроков, становящихся тренерами.
🔹Не должен человек, который не понимает как функционирует организм, готовить других людей.
🔹Необходимы общие усилия - низкокомпетентные люди не должны получать должности или команды. Решение- оценка знаний тренеров и менеджеров.
🔹Нередки примеры тренеров, успешных в одной команде, которые на волне успеха перешли в другую команду, и там проваливались. Одна из проблем: тренеры
почти не анализируют, что не получилось в хорошем опыте.
🔹«
Если выиграли, значит все сделано правильно». Нет анализа, что именно помогло успеху. И люди пытаются
«натянуть» все свои требования на новую команду. Это же касается менеджмента.
🔹По тренерам по физподготовке - опыт, скорее, во вред. Он нередко малоактуален, давно есть более эффективные методологии, в тч более травмобезопасные.
🔹Давно доказана эффективность системы опросников и субъективной оценки нагрузки игроками (обычный софт).
🔹Травматизм напрямую зависит от тренеров. Опросник используется в тч, чтобы не перетренировать или не растренировать, готовя всех одинаково. Особенно важно для
молодых игроков, карьеры которых можно угробить нерегулируемыми нагрузками в гонке за сиюминутным результатом или доходами на фоне страха увольнения.
🔹Два игрока - мало того, два разных организма, но и в разном психологическом состоянии.
Одну и ту же нагрузку они будут воспринимать по-разному.
🔹Важна та нагрузка, которую мозг может контролировать. Нервная система игрока в плохом психоэмоциональном состоянии (напр., не выспался) не переварит нагрузку, и с большей вероятностью тот получит травму. Ключ: просто узнать об этом заранее.
🔹Важно научить игрока оценивать свое состояние и то, как тело реагирует на те или иные стимулы.
У профессионального спортсмена всегда что-то болит. И необходимо уметь разделять, когда это боль рабочая и фоновая, а когда это сигнал пойти к доктору.
🔹Игроки могут, не осознавая своего состояния («да, я готов»), получить более серьезную травму. Или же получать травмы из-за недооценки рисков тренерами.
🔹Опросник - инструмент коммуникации. Важная причина травматизма -
плохая коммуникация между сотрудниками штаба и игроком. Игрок не сказал доктору, доктор не сказал тренеру, побоялся и тд.
🔹Тренировка - это подготовка спортсмена, чтобы тот был готов сыграть в игре. В тренировочном процессе нужно отталкиваться не от методики, а от того, что понадобится в игре.
🔹Во многих видах спорта тренировочная нагрузка выше игровой. В футболе наоборот, интенсивность игры и тренировки отличается,
тренировка - это только поддержка, а развивающей нагрузкой для футболиста является только игра. Так как в тренировках мало воссоздаются игровые условия.
🔹Мировой тренд - развитие тренировочного процесса по принципу сокращения существующего разрыва между игрой и тренировкой. Или:
как, не перегружая игроков в тренировках, сегментированно создать нужные стимулы, чтобы тренировать непосредственно игру.
🔹Изменился и продолжает меняться сам футбол. Молодых игроков нужно
готовить к футболу, который будет завтра. Для этого нужно знать тренд развития, и тренировать не по сегодняшним и, тем более,
не методикам 80-х годов. Все, что нужно - есть в открытом доступе.
