Виола Огородникова. Архитектор тела.

Синхронизируемся с энергиями Года Змеи 🐍❤️

Немного предновогоднего настроения!🥳😜
А Вы уже решили, в чем будете отмечать новый год?))
А чтобы "костюмчик сидел" приходите заниматься!🫶❤️😊

Работа с ладонями, пальцами рук и руками очень сильно влияет на осанку и , между прочим, освобождает ноги и поясницу 🔥, не говоря уже о воздействии через ладони на внутренние органы и работу нервной системы🫶

Приятная утренняя разминка становится определенным вызовом, когда добавляешь ежи 😅. Зато сон, как рукой снимает!😍

Формирмирую последний в этом году заказ на мячи/ежи!
Пишите, кому, что нужно 🙏😊

Убрали перекос с правого бока, удлинилась линия талии , выровнялся таз и плечи. Поднялась грудная клетка.

Уже сегодня последний день раннего бронирования 🔥 на Интенсив "СПИНА. ДИАФРАГМА. ТАЗ". 🔥
https://t.center/Violahealth/241

Приятная разминка на все тело 🥰!
С добрым утром!😌

Результат одного часа: овал лица и шея, низ живота подтянулись, грудь поднялась, плечи расправились, ушел "лопаточный горбик".
Можно только представить, что происходит за 7 часов Интенсива!🔥 Ближайший уже 30 ноября!🔥https://t.center/Violahealth/241

30 ноября детально работаем с позвоночником, освобождением диафрагмы и таза ❤️! https://t.center/Violahealth/241

Развивающее фото "Найди ребенка" 😅.
Но а в целом, оно о том, что время на поддержание своего физичеческого и психологического здоровья просто необходимо выделять! Усилием воли, расстановкой приоритетов, выделением ресурсов. Особенно будучи родителем 👨‍👩‍👧‍👦. Мы - это пример и опора для себя и своих детей. И быть здоровым и в приподнятом расположении духа - это наша большая ответственность и непростой вызов в мире высоких скоростей и многозадачности..
Навеяно предыдущим постом про Интенсив, успехи тех, кто дошел и сложности выбора тех, кто хотел, но не смог!❤️

По просьбам трудящихся Интенсиву в ноябре быть!)
Тема: "Спина. Диафрагма. Таз".
Дата: 30 Ноября
Место: Мичуринский, 26
И это точно последняя в этом году перезагрузка!🫶😉

Формат интенсива идеально подойдет, как тренерам , так и тем, кто хочет в короткие сроки структурно изменить осанку, запустить обменные процессы, убрать "складки" на спине, боль и дискомфорт в шее и под лопатками, снять напряжение в плечах и скованность в ладонях.

✅ Полный день погружения в практику. С 10:00 до 18:00.
✅ Любимый Live формат
✅ Удобная и стильная локация «Ци-Лайф» Мичуринский,26.
✅ Разбор самых эффективных упражнений с мгновенным результатом.
✅ Результат, который кардинально изменит Ваше тело и останется с Вами надолго 🔥
✅ Дополнительные материалы после семинара в онлайн-формате, чтобы ничего не забыть.

Открыто раннее бронирование ❤️
До 10 ноября - 15 000
После 10 ноября - 17 000

‼️Для участников предыдущих интенсивов действуют специальные условия 🫶

Фрагмент тренеровки🔥.
Не идеал, но я пока разучиваю технику..)
А после работы с кистями на интенсиве рукам стало гораздо легче танцевать - меньше напряжения, больше амплитуды и пластики по ощущениям..💃

Мои интенсивы напоминают генеральную уборку, где 7 часов отстирываешь свою потускневшую от жизни шкурку, а на выходе оказываешься, вдруг, в нежнейшем кашемире Loro Piano❤️. И останавливаться не хочется).
Открыта регистрация на ноябрь🔥!