⚜Ну что подводим ИТОГИ🔥 Фитнес путешествия в Тайланд 21.11.24 - 01.12.24 ⚜ 📍Среди солнца, моря и песка, в окружении тропической зелени МЫ остановились в одном из самых роскошных отелей Кхаолака - JW Marriott Khao Lak Resort & Spa 5 📍Экскурсии: 📌Посетили Национальный парк Као Сок и заповедное озеро Чео Лан – мечта многих путешественников. Покатались на длиннохвостых лодках. Побывали в Храме РамыX. 📌Посетили Национальный Морской Парк Симиланских островов. Одно из красивейших мест планеты- белый песок (как мука), бирюзовый вода, круглые огромные камни, снорклинг: яркие рыбы и черепахи... 📌 Посетили Парящий мост Skywalk. Покатались на лодке среди мангровых лесов и парящих скал из фильма "Аватар". Покупались со слонами. Сплавились по реке в джунглях на бамбуковых плотах. И поплавали в водопаде. 📍Тренировки: ✔️ 6 зарядок: прошли всего более 20км вдоль пляжа. Дыхание bodyflex- вакуум. Силовые упражнения на ягодицы, спину, пресс и ноги. ✔️ 3 зажигательные аквааэробики в бассейне и в море. ✔️ 3 sanset йоги - гибкое тело, успокаивающее дыхание, активация внутренних ресурсов в гармонии с ощущениями. ✔️ 3 медитации под звёздами. ✔️ 1 Танцевальный урок и разучивание хореографии для клипа. ✔️ 1 пилатес с резиной. Проработка глубоких мышц и гибкость позвоночника. 📍 Что-то новенькое: ⭐️Трансформационная игра "Путь к мечте"! ⭐️Арт- терапия! Проявляли в рисунке состояние каждой части тела.. ⭐️Любимое🔥 Съемка танцевального клипа! ⭐️ Записали желания на 2025г. 📍Что ещё: ✨ массаж каждый день. ✨ вкусная разнообразная еда и много фруктов. ✨ регулярное купание в Андаманском чистейшем море. ✨ непрерывное душевное весёлое общение. ✨ шоппинг! - куда без него🙂 ОТЗЫВЫ: 1. Девочкам понравился формат мини- группы. 2. Отметили грамотное наполнение программы и хорошо организованный процесс. 3. Поблагодарили за то, что всегда максимально учитывались их пожелания на протяжении всего тура. 4. Степень доверия в путешествиях с нами: 100% из 100%. 💖Мы Благодарим наших чудесных девочек, таких разных, и таких душевных и открытых, за участие! Впереди новые поездки и события.. 🔜Скоро будет АФИША НА 2025Г... 🤫И у нас новые форматы поездок! ✏️Напишите в комментариях, кто планирует в следующем году путешествия с нами?