GensheTraining 🦾

Результат одной из моих учениц на данный момент 💜

Моя гордость и радость за ее результат , не знает границ 🫶

Потихоньку пробую уже брать 45-ки на махи руками с читингом , такую технику исполняю только потому что понимаю как с этим работать и куда и каким образом переводить нагрузку во время выполнения упражнения , по размеру плеча видно что не просто говорю 🙂‍↕️

Присяд 180 сделан , едем дальше 💜

Был не лучший свет но тоже нот бэд 😋

Написав сюда👉 @AlexGenshe Можно со мной связаться и все обсудить 🤗

Ну нефоры пошли то 😂

Не тот канал ой ахаха

Сейчас обучаюсь новым техникам в Зале «Дыхание качка» 7стиль 😤
Поэтому смогу обучать вас еще более эффективно ☺️

Теперь у нас есть комменты , в которых вы можете писать или предлагать на рассмотрение какие либо услуги которые хотели бы видеть 😉

Написав сюда👉 @AlexGenshe Можно со мной связаться и все обсудить 🤗