برخی اوقات به سرعت
و شتاب در حال شنا در یک
#رودخانه_خشک هستی
و میخواهی هرچه سریعتر، به
#عشق برسی
و رابطه برقرار کنی
و از تنهایی نجات پیدا کنی!
چون به شدت از "تنهایی"
#میترسی و در برابر تنهایی،
#احساس_درماندگی و #ناتوانی میکنی.
نیاز عمیق
و شدیدی بصورت یک
#عطش_روانی برای ایجاد یک رابطه
و عشق (
و یا در شکل تبدیل یافته خودش مثل سکس)، در خودت احساس میکنی.
ولی ولی ولی ولی غافل از این هستی، که این نیاز، یک
#سرابی بیش نیست
و اصل اساسی
و مهم در اینه که بتونی با شجاعت تمام، تنهایی رو
#بپذیری و #فردیت خودتو قبول کنی
و با تنهایی
#روبرو بشی
و باید بتونی به خودت ثابت کنی که حتی تنها
و بدون رابطه هم میشه شاد
و خوشحال بود.
تمام
#رشد و #تکامل و #استقلال و #متکی_به_نفس بودن،
در این جدایی
و #رویارویی_شجاعانه با تنهایی، نهفته است...
مثل کودکی که مادر با بیرحمی تمام،
بندنافشو در هنگام تولد میبره، ما هم باید این
#بند_ناف_روانی؛
#نیاز_به_بودن_دیگری و از وجودمون پاره کنیم.
بعد اونوقته که اگر با کسی هستی از روی
#نیاز نیست،
بلکه
از روی
#اشتیاقه و تازه اونوقته که توانایی عشق ورزیدن سالم رو پیدا میکنی.
شرط لازم برای داشتن عشق سالم؛
#پذیرفتن و برخورد
#فعالانه و #شجاعانه و #بدون_ترس "احساس تنهایی" است.
«هیچ رابطهای قادر به از میان بردن تنهایی نیست».
من معتقدم اگر بتوانیم موقعیتهای تنها
و منفرد خویش را در هستی بشناسیم
و سرسختانه با آنها روبرو شویم، قادر خواهیم بود رابطهای مبتنی بر عشق
و دوستی با دیگران برقرار کنیم.
در صورتیکه اگر در برابر
#فشار_تنهایی،
#وحشت بر ما غلبه کند، نمیتوانیم دستمان را بسوی دیگران بگشائیم، بلکه باید
#دست_و_پا_بزنیم تا در دریای هستی غرق نشویم!
@sazochakameoketab🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂#اروین_یالوم #رواندرمانی_اگزیستانسیالیسم