Die Arnika könnt ihr wie folgt verwenden und verarbeiten: 🌿 dunkel, trocken und kühl lagern 🌿 Öl 🌿 Salbe 🌿 Tee zum Gurgeln 🌿 Tinktur 🌿 Bäder 🌿 Umschläge 🌿 Räuchern Bildquelle: Pinterest;Netzfunde 👩‍🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑‍🍳🐞🦋 @AlleswasduzumLebenbrauchst #Rezeptanregungen #Arnika